علاج هيدروبينيك

نوع الماء المعدني

بقايا ثابتة

ميماليليا المياه المعدنية

<50 ملغم / لتر

مياه غازية

50 - 500 مغ / لتر

مياه متوسطية

500 - 1000 مغ / لتر

المياه الغنية بالأملاح المعدنية

> 1000 ملغم / لتر

مياه معدنية بيكاربونات - محتوى بيكربونات:

> 600 ملغم / لتر

المياه المعدنية الكالسيوم - محتوى الكالسيوم:

> 150 ملغم / لتر

المياه المعدنية المكلورة - محتوى الكلور:

> 200 ملغم / لتر

المياه المعدنية الفيرجينية - محتوى الحديد:

> 1 ملغم / لتر

المياه المعدنية الفلورية - محتوى الفلور:

> 1 ملغم / لتر

المياه المعدنية المغنيسيوم - محتوى المغنيسيوم:

> 50 ملغم / لتر

المياه المعدنية الصوديوم - محتوى الصوديوم:

> 200 ملغم / لتر

المياه المعدنية المسلفنة - محتوى الكبريتات

> 200 ملغم / لتر

مياه الصوديوم الفقيرة - محتوى الصوديوم

<20 ملغم / لتر

الفئة

مياه معدنية

مياه نيوتروجينية تحتوي على محتوى نترات منخفض بشكل خاص أو حتى صفر (لا يزيد عن 10 ملليجرام في اللتر بسبب الخطر المعروف بإصابة ميثيموغلوبين الدم الجنيني). لزيادة استهلاك الأملاح المعدنية ، مع الأخذ في الاعتبار زيادة احتياجات المرأة الحامل ، من المستحسن أن تتناوب المياه المعدنية مع المياه المعدنية المتوسطة ، وتفضل الكالسيوم

هذه النصيحة مشابهة لتلك التي قدمت للحمل ، مع التبصر لشرب المزيد من المياه لتسهيل استعادة حصة السائل المفقود مع الرضاعة الطبيعية. قد يكون من المفيد تناول مياه حديدية تتناوب مع الكالسيوم والماء قلياري الأميني (الحديد هو المادة الغذائية الوحيدة التي تعاني من نقص في حليب الثدي ، ومع ذلك يتم تعويضها من المخزون الذي تراكمه الطفل بالفعل في وقت الولادة).

الحد الأدنى من المياه المعدنية ، خالية عمليا من الأملاح المعدنية من أجل عدم تغيير التركيبة الغذائية المعايرة بعناية من الطعام. مرة أخرى ، نوصي بالاهتمام بكمية النترات ، التي يجب أن تكون صفرية أو منخفضة للغاية

التخسيس

Oligominerale ، لتنقية الجسم من خلال تعزيز القضاء على السموم

حصوات الكلى

أوليغينيرال أو تمعدن بالحد الأدنى ، لتحفيز إدرار البول ومنع تكوين الأحجار أو تسهيل الإزالة (سكتة مائية)

أوليمينا المعدنية أو تمعدن بالحد الأدنى مع محتوى منخفض من الصوديوم (2/3 ليتر في اليوم الواحد) → hemodilution → uric acid → urinary urinary excretion

الرياضة

متعلق بالميثاد المتوسط ​​، مع تراث جيد من الكالسيوم والحديد والصوديوم والكلور وبيكربونات. إن أخذ مياه أولغينية معدنية لدمج نفس العناصر النزرة مع مكملات هيدروسالين يشبه شراء فستان بدون جيوب ثم إضافته بواسطة خياط: فهم يرمون المال!

ارتفاع ضغط الدم

محتوى منخفض من الصوديوم من الصوديوم ، يرتبط بنظام غذائي منخفض الصوديوم ، مفيد في المراحل الأولية والوقاية في المواد المستعدة

هشاشة العظام

المياه المعدنية الغنية في "الكالسيوم bioavailable" (تحقق من وجود هذه الكلمة على الملصق)

حموضة المعدة

المياه المعدنية بيكربونات الكالسيوم

الأنيميا

مياه معدنية من النوع الحديدي

كاري

المياه المعدنية المفلورة

مياه السالسو والكبريت (زيادة إفراز الأحماض الصفراوية مع البراز)

الإمساك

المياه الغازية