عمومية
خط النيجرا هو علامة جلدية داكنة اللون ، تظهر في وسط البطن ، وعادة ما تبدأ من الثلث الثاني من الحمل .
هذه الظاهرة الفسيولوجية وشائعة جدا. يعتمد خط النيجرا ، في الواقع ، على التحفيز الهرموني القوي النموذجي للحمل ، والذي يزيد من إنتاج الميلانين ويسبب فرط تصبغ الجلد .
يختفي هذا المظهر عادة في غضون أسابيع قليلة من الولادة ، بشكل تلقائي وبدون أي علاج.
مذكرة
خلال فترة الحمل ، قد يظهر خط النيجرا في بعض النساء ، بينما في حالات أخرى لا يحدث. هذه العلامة هي أكثر وضوحا في المستقبل أمهات ذو بشرة داكنة وقد تصبح أكثر وضوحا بعد التعرض لأشعة الشمس.
على أي حال ، فإن خط النيجرا ليس مؤشرا على تطور الحمل.
ملامح
خط النيجرا هو علامة جلدية رأسية ، من ظلال من البني إلى البني الداكن ، وحوالي سنتيمتر واحد.
يمتد فرط التصبغ هذا على طول مركز البطن إلى العانة ، ويعبر السرة. في بعض النساء ، يمكن لهذا الشريط الوصول إلى الجزء العلوي من البطن أو المنطقة تحت الثديين.
يتطابق وضع شريط الجلد الداكن مع خط شروق الشمس . في الواقع ، خلال فترة الحمل ، يمكن لهذه البنية المتليفة ، التي تقع في الجزء المتوسط من البطن ، أن تصاب بفرط التصبغ بفعل هورمونات الاستروجين ، مما يؤدي إلى ارتفاع خط النيجرا. يظهر الأخير بشكل عام بالقرب من الشهر الرابع أو الخامس من الحمل ، ويقدم نفسه على هيئة خط رفيع جداً ، يتوسع ببطء ويصبح أكثر قتامة تدريجياً. ومع ذلك ، لا ينبغي استبعاد أن خط النيجرا يظهر بالفعل في الأسبوع الرابع عشر أو ، على العكس ، ليس واضحًا أبدًا.
ما هو خط الفجر؟
يقع خط ألبا بين حافتي العضلات المستقيمة ويتكون من خلل في العضلة المائلة الخارجية والعضلة المائلة الداخلية والعضلة المستعرضة.
الأسباب
يظهر خط النيجرا بشكل عام بالقرب من الثلث الثاني بسبب التحفيز الهرموني القوي النموذجي للحمل.
زيادة في هرمون الاستروجين ، على وجه الخصوص ، له تأثير على هرمون المنبه الصباغية التي تنتجها المشيمة.
يحفز عمل هذه الهرمونات إنتاج الميلانين ، ليخرج خطًا بنيًا من العانة إلى السرة وأحيانًا إلى الجزء السفلي من عظم الصدر. من ظاهرة فرط التصبغ الناتجة ، ينشأ خط النيجرا.
تؤثر الزيادة في إنتاج الميلانين أيضًا على مناطق أخرى من الوجه والجسم ، مثل جوانب الأنف والشفة العلوية والخدود والجبين (ما يسمى بالحطام الكلفي) والأيسولاس والفرج والجزء الداخلي من الفخذين. قد يصبح الجلد في هذه المناطق أكثر قتامة ، وكذلك أي نسيج ندبي ، يمكن أن يظهر النمش والثلج أكثر وضوحا من ذي قبل.
بعد الولادة ، يميل خط النيجرا إلى الإزالة ، حتى يختفي تمامًا في غضون بضعة أشهر ، على الرغم من أنه في بعض النساء قد تستغرق العودة إلى التصبغ الطبيعي مدة تصل إلى عام.
التغيرات في تصبغ الجلد أثناء الحمل
- بعض التغييرات في تصبغ الجلد متكررة جدا أثناء الحمل. على سبيل المثال ، من الشائع أن تكون بقع الجلد في الماضي والنمش وتميل إلى تلقي بظلالها.
- على سطح الوجه ، من ناحية أخرى ، من الممكن ظهور الكلف (أو قناع غرافيدي) ، الذي تحدده ظاهرة مشابهة لتلك التي تسبب خط النيجرا.
- علاوة على ذلك ، بسبب التركيز المرتفع لهرمون الاستروجين ، من الممكن أيضًا أن تظهر الأورام الوعائية على شكل نجمة ، أي ركام صغير من الأوعية الدموية التي يمكن أن تحدث في أي جزء من الجسم.
- عادة ما تختفي تغيرات الصبغة هذه في غضون ستة أشهر بعد الولادة ، ولكن في بعض الحالات قد تستمر لفترة أطول أو حتى تكون دائمة.
عندما يظهر
عادة ، يظهر خط الصمغ فقط وحصريًا أثناء الحمل.
هذه العلامة واضحة بعد الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل ، حتى لو لم تكن هناك قاعدة محددة (ليس من الممكن إثبات ما إذا كان سيظهر ومتى سيظهر).
علاوة على ذلك ، لا يحدث في جميع النساء ويعتمد مظهره ، جزئيا ، على نوع البشرة.
النساء ذوات البشرة الفاتحة أقل احتمالية لتطور خط النيجرا من أولئك اللواتي لديهن بشرة داكنة.
وعلاوة على ذلك ، يميل الخط عند النساء ذوات البشرة الداكنة إلى الظهور في وقت مبكر ، نحو الشهر السادس من الحمل ؛ في الأمهات المستقبليات الأخرى ، تظهر هذه اللافتة في الأسابيع الثلاثة الأخيرة ، بينما في حالات أخرى لا تظهر أبداً أو أنها خفيفة جداً وغير مرئية. في بعض الأحيان ، يتم الخلط بين خط النيجرا وعلامات التمدد.
أي التعرض لأشعة الشمس يمكن أن يبرز هذه الظاهرة المؤقتة.
عندما يختفي
عادة ما يختفي خط النيجرا في غضون أسابيع قليلة بعد الولادة ، بطريقة تلقائية وتدريجية تمامًا. لذلك ، ليس من الضروري إعطاء أي نوع من العلاج النوعي ، ولكن ، مثل فرط تصبغ النموذجي الآخر للحمل ، فمن المستحسن الحفاظ على مرونة الجلد وجيدًا خلال الأشهر التسعة من الحمل ، من خلال الاستخدام المستمر للكريمات والزيوت. طبيعي. علاوة على ذلك ، من الجيد دائمًا تعريض نفسك لأشعة الشمس مع كريم حماية عالي.
فقط نادرا ، يمكن أن تكون الخطوط السوداء دائمة بعد ولادة الطفل. في هذه الحالة ، يجب عليك الاتصال بطبيبك للعثور على العلاج الأكثر ملاءمة.
المعتقدات الشعبية
أدى ظهور خط النيجرا خلال فترة الحمل إلى ظهور معتقدات شعبية مختلفة.
في الماضي ، كان يُعتقد أنه وفقًا للإمتداد المختلف للخط ، يمكن استنباط جنس المولود الجديد: إذا كانت العلامة السوداء موجهة نحو الجزء العلوي من البطن ، لربما كان الطفل الذي لم يولد بعد طفلة صغيرة. خلاف ذلك ، أي في حالة أن الخط قد انتقل من السرة إلى العانة ، كان يمكن أن يكون صبياً.
في الواقع ، يظهر خط النيجرا نفسه بسبب التغيرات الهرمونية القوية المعتادة في هذه الفترة ، دون أي ارتباط مع جنس الطفل.
سبل الانتصاف والوقاية
خط النيجرا هو ظاهرة مؤقتة ، والتي تميل إلى أن تختفي تدريجيا وبشكل عفوي بعد الولادة.
ومع ذلك ، للإسهام في استعادة التصبغ الطبيعي ، يمكن تطبيق بعض الاحتياطات ، مثل:
- احمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية : يزيد التعرض المفرط للشمس أثناء الحمل من احتمال وجود خط شروق الشمس أكثر وضوحًا. للحد من خطر تطوير هذه العلامة أو إبرازها ، يُشار إلى استخدام واقي الشمس مع عامل حماية عالي أو كلي على الوجه وعلى مناطق الجسم الأكثر تعرضًا للشمس. علاوة على ذلك ، من المهم أيضًا تجنب تعريض نفسك لأشعة الشمس في أوقات زيادة الأشعة فوق البنفسجية ، أي بين 11 و 15.
- تناول غذاء حامض الفوليك : تدعي بعض الدراسات العلمية أن ظهور خط النيجرا وغيرها من فرط التصبغ الجلدي أثناء الحمل مرتبط بنقص حمض الفوليك. يعتبر هذا الفيتامين من المجموعة ب ضروريًا للتطوير السليم لأعضاء الطفل. لهذا السبب ، فمن المستحسن اتباع نظام غذائي سليم وغني بالأطعمة التي يمكن أن تجعل المواد الصحيحة للجسم ، مثل الخضار الورقية الخضراء (السبانخ ، والقرنبيط ، والخس الهليون وغيرها) والبرتقال واليوسفي والليمون والحبوب والبقوليات والكيوي والفراولة.
- استخدام مستحضرات التجميل: أثناء الحمل ، من المهم الحفاظ على مرونة الجلد ورطوبته بشكل جيد ، من خلال الاستخدام المستمر للكريمات الطبيعية والزيوت.
بعد الولادة ، يمكن لتطبيق مستحضرات التجميل القائمة على فيتامين أ (الريتينويد الموضعي) أو فيتامين (ه) (المعروف أيضا باسم توكوفيرول) ، وهو مكون يستخدم على نطاق واسع للحفاظ على الجلد على نحو سلس ورطب ، أن يسهم في تصبغ خط النيجرا. قد يكون البديل "الطبيعي" هو تطبيق عصير الليمون. ومع ذلك ، فإن آثاره متغيرة ، وإذا لم يتم تخفيفها بشكل صحيح بالماء ، يمكن أن يسبب تهيج وحرق.
- اصنعي فركاً : أثناء الاستحمام ، يمكن أن تكون عادة جيدة لتقشير جلد البطن باستخدام إسفنج اللوف أو فرك أو فرك لتنشيط دوران الخلايا.
ما لا تفعل
أثناء الحمل ، من المهم تجنب استخدام مستحضرات التجميل مع عوامل التبييض لتفتيح فرط تصبغ الجلد عند خط النيجرا ، وخاصة تلك التي تحتوي على الهيدروكينون. في الواقع ، لم تثبت هذه الأنواع من المنتجات آمنة للاستخدام أثناء الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية.
آخر الاحتياط هو تجنب التطبيق على خط الصفر من أي أدوية لعلاج حب الشباب (وخاصة تلك التي تحتوي على مواد مثل حمض الصفصاف ، الدوكسيسيكلين ، مينوسكلين والتتراسيكلين).
