تهدف هذه المقالة إلى مساعدة القارئ في التعرف السريع على العلاجات الطبيعية المفيدة في علاج مختلف الأعراض والاضطرابات والأمراض. بالنسبة لبعض العلاجات المذكورة ، قد لا تكون هذه الأداة قد تأكدت من خلال اختبارات تجريبية كافية ، أجريت مع الطريقة العلمية. علاوة على ذلك ، فإن أي علاج طبيعي يقدم مخاطر وموانع محتملة.
لذلك ، إذا كان متاحًا ، فنحن ننصحك بالنقر على الرابط المقابل للعلاج المفرد لتعميق الموضوع. على أي حال ، نذكرك بأهمية تجنب العلاج الذاتي واستشارة طبيبك مسبقاً للتأكد من عدم وجود موانع والتفاعلات الدوائية.
يُعرَّف فقر الدم الناجم عن نقص الحديد بأنه نقص في خلايا الدم الحمراء بسبب نقص الحديد ، وهو ما قد يرجع إلى عدة عوامل ، مثل عدم كفاية المدخول ، أو الامتصاص الخفيف ، أو الخسارة المفرطة أو الحاجة المتزايدة.
يمكن مكافحة فقر الدم مع نظام غذائي غني بالأطعمة التي تحتوي على الحديد ، ولكن أيضا مع العديد من الأدوية أو المكملات الغذائية القائمة على حمض الفوليك وفيتامين ج والحديد وفيتامين B12.
النباتات الطبية والمكملات المفيدة ضد فقر الدم
ذيل الحصان ، سنتوريا طفيفة ، عازمة ، الهندباء ، الشمر ، الرماد ، horehound ، الكولا المكسرات ، الفجل ، والروم ، الحلبة ، الجنطيانا ، fumaria ، mahonia ، نبات القراص ، النير ، وحبوب اللقاح.
