صحة المسنين

الشيخوخة: الطريق الطويل لطول العمر

مقدمة

لقد شهدنا في السنوات الأخيرة تطوراً ملحوظًا في العلوم المطبقة على الشيخوخة البشرية. وبفضل التقدم المحرز في المجالات الطبية والاقتصادية والاجتماعية ، أصبح العصر الثالث ، الذي كان يُنظر إليه في الماضي على أنه فترة من العجز والانحلال الجسدي ، قد أصبح الآن بالنسبة للعديد من مراحل الإنتاجية والاستقلال والصحة الجيدة.

الأسباب الرئيسية للوفاة (أمراض القلب والأوعية الدموية والأورام ومرض السكري) هي نتيجة لعملية بدأت في العديد من الحالات بالفعل في مرحلة الطفولة. بفضل المعرفة الحالية من الممكن منع ظهور هذه الأمراض ، من خلال تنفيذ التغييرات السلوكية الموجهة نحو ممارسة الرياضة البدنية المنتظمة ، وإدارة عقلانية من الإجهاد واتباع نظام غذائي متوازن وموازن ، وربما بدعم من المكملات الغذائية. وسيسمح لنا التقدم المستمر في علم الوراثة بالتدخل المبكر أكثر من أي وقت مضى على عوامل الخطر الفردية ، واقتراح برامج أكثر فعالية وشخصية antiaging. وستوفر علوم التكنولوجيا الحيوية ، من جانبها ، وسائل التدخل المباشر في جذور المشكلة ، وذلك بفضل الخلايا الجذعية ، والحمض النووي المؤتلف ، والاستنساخ ، وعلاجات الجينات. أخيراً ، في الدفاع عن طول العمر البشري ، ستدخل التقنيات النانوية والذكاء الاصطناعي المتطور بشكل متزايد. كل هذه الجهود ستساعد الإنسان على إبطاء وتحسين المزيد والمزيد من الظاهرة البيولوجية التي لا مفر منها للشيخوخة.

مؤشر المادة

الشيخوخة والعمر المتوقع نظرية التطور ليست في جانبنا فرضية الجدة إن عملية الشيخوخة ليست صديقة لأي شخص الطرق الثلاثة لطول العمر الطريق الأول: الوقاية الطريق الثاني: ثورة التكنولوجيا الثالثة الطريق الثالث: ثورة في تكنولوجيا النانو والذكاء الاصطناعي والببليوغرافيا

توقعات الشيخوخة والحياة

ووفقاً للتقديرات الأخيرة ، فإن الأطفال المولودين في بداية القرن الحادي والعشرين يبلغ متوسط ​​العمر المتوقع نحو مائة عام. اليوم ، لدينا ما يكفي من التكنولوجيا والمعرفة الطبية للسماح لعدد كبير من السكان بإيقاف مائة شمعة أو أكثر. مع الوتيرة الحالية ، ينمو متوسط ​​العمر المتوقع للإنسان بحوالي 2.2 شهرًا سنويًا ، وفقًا لاتجاه ظل ثابتًا تقريبًا على مدار الستين عامًا الماضية.

وبفضل التقدم التكنولوجي السريع ، يفترض العديد من المؤلفين أنه في السنوات القادمة ، لن يتباطأ هذا الاتجاه فحسب ، بل سيستمر في النمو بوتيرة أسرع. قام باحثون آخرون بافتراض المزيد من السيناريوهات التشاؤمية ، وبينما لم يستبعدوا احتمال أن يعيش عدد كبير من الناس فترة أطول ، حددوا المدة القصوى للحياة البشرية بين 85 و 90 سنة.

النظرية التطورية ليست في صالحنا

تغرق جذور هذه الفرضية الرائعة في أوقات نائية للغاية ، عندما أجبرت على البقاء على قيد الحياة رجل للقتال وجها لوجه ضد الحيوانات وسوء الاحوال الجوية. في عصر الندرة هذا ، من المؤكد أن أسلافنا لم يكونوا على علم بالوفرة الهائلة لعشاء عيد الميلاد أو المساحات اللامتناهية من الطعام الموضوعة على رفوف المتاجر الكبيرة.

X115 + زائد مكافحة الشيخوخة المضادة للأكسدة الملحق

الجيل الجديد ملحق مكافحة الشيخوخة. تكوين ليلي ونهار مع تركيز عال من المكونات الفعالة ؛ يدعم ويحسن الدفاعات المضادة للأكسدة ويحفز تركيب الكولاجين وحمض الهيالورونيك والإيلاستين . «مزيد من المعلومات»

على العكس من ذلك ، فقد كانوا يتنافسون باستمرار مع الطبيعة للحصول على الطعام الضروري لمعيشتهم. في هذا السيناريو الحزين ، امتد النضال من أجل الحصول على الموارد الغذائية المحدودة ليشمل الأفراد المنتمين إلى نفس النوع. ومن وجهة النظر هذه ، فإن بقاء أفراد كبار السن في القبيلة بشكل مفرط كان ضارًا بتطور المجتمع نفسه ، حيث قام بطرح موارد المغذيات المحدودة بالفعل من المجموعة. من أجل خير هذا النوع ، كان على الإنسان أن يعيش طويلاً بما فيه الكفاية وصحياً للتكاثر وتربية أطفاله. وبمجرد أن تتحقق هذه الوظيفة البيولوجية الأولية ، وتكون دائما من أجل الصالح العام ، كان عليها أن تنحي جانبا ، مما يترك مجالا لأصغر سنا. ولهذا السبب ، كان من المهم في مرحلة ما من الحياة تنشيط "الجينات المتقادمة" ، القادرة على البدء بسرعة في الهدف نحو مصير قاس. من خلال القضاء على كبار السن ، كان لدى الأفراد الأصغر سناً المزيد من الفرص للبقاء والإسهام في تطور الأنواع وفقًا لقواعد الانتقاء الدارويني.

في آخر 100000 سنة ، لم يخضع الحمض النووي البشري لتعديلات كبيرة ، ولا تزال "الجينات القديمة" المذكورة أعلاه تشكل جزءًا من أبجديتنا الجينية. الفرق ، بالمقارنة مع ذلك ، هو الاختفاء الأخير لتلك المعايير التي ساعدت لآلاف السنين على اختيار هذه الجينات. على الرغم من أن العديد من الناس لا يزالون يكافحون ضد الجوع كل يوم ، إلا أن حالتهم ترجع بشكل أساسي إلى القضايا السياسية والاجتماعية ، حيث توجد اليوم الموارد الطبيعية والتكنولوجية للقضاء على الجوع في العالم.

وبفضل التقدم الأخير ، لم يعد لدى البشرية أي سبب للاستفادة من وجودها القصير. على العكس ، وكما سنرى في الفقرة التالية ، فإن لديها مصلحة في الحفاظ على حياة أطول وأكثر صحة.