يمكن أن يتحقق تثبيط العطس من خلال الضغط القوي مع الأصابع على الشفة العليا ، الأنف أو العينين ، أو التنفس العميق من خلال الأنف.
ومع ذلك ، عندما يتم فقدان أي احتمال للسيطرة ويصبح العطس حتمياً ، من الجيد إعطاء حرية التصرف للفعل ، وتجنب اختناقه بإبقاء الفم مغلقاً.
للسماح بالعطس ، في الواقع ، هناك زيادات قوية في الضغط التدريجي في المسالك الهوائية السفلى ، والتي يتم إطلاقها بعد ذلك من خلال الانبعاثات المتفجرة للهواء و "القطرات" من خلال الفم والأنف.
إذا كان الفم مغلقًا أثناء العطس ، فثمة زيادة حادة في الضغط داخل الجسم ، مما يؤثر سلبًا على العينين والأنف والأذنين والحجاب الحاجز ، والمسالك العنقودية والدماغ ، حتى لتسبب نزيفا أكثر أو أقل أهمية.
على الرغم من أن هذا الخطر منخفض للغاية بالنسبة للأشخاص الأصحاء ، إلا أنه يصبح أكثر اتساقًا لأولئك الذين يعانون من تشوهات أو أمراض الأوعية الدموية التي تقوض مقاومة جدران الأوعية. لهذا السبب ، فإن نصيحة الخبراء العامة هي تجنب العطس دائمًا.
