صحة العين

التعب العيني: ما هي أنسب العلاجات؟

العلاجات ضد إجهاد العين تختلف تبعا للسبب. من أجل تقليل انزعاج العين بشكل كبير ، بشكل عام ، يمكن تصحيح العيوب البصرية (إذا كان التعب في العين يعتمد على مشاكل الانكسارية) ، وإجراء تمارين إعادة تأهيل عظمية (عندما تكون المشكلة ذات منشأ عضلي).

علاوة على ذلك ، يجب على أولئك الذين يقضون ساعات طويلة يوميا أمام الكمبيوتر أن يأخذوا في الاعتبار مسافة العمل الصحيحة ، الوضع الصحيح ، أخذ فترات راحة متكررة وضبط مستوى السطوع في الشاشة.

إذا لزم الأمر ، يمكن غرس الدموع الاصطناعية لتليين سطح العين وتقليل الإحساس بالحرق والجفاف.