AAKG - Scitec Nutrition - Arginine α-ketoglutarate

حول AAKG - Scitec التغذية - أرجينين ألفا كيتوجلوتارات

مكمل غذائي قائم على الارجينين α-ketoglutarate

FORMAT

زجاجة 100 cps

COMPOSITION

Argininaα كيتوغلوتارات

المثبت: السليلوز الجريزوفولفين

وكلاء مكافحة التكتل: المغنيسيوم ستيرات

جرعة واحدة (3 كبسولات) تحتوي على: Arginine α-ketoglutarate 1600 mg

ميزات المنتج AAKG - Scitec Nutrition - Arginine α-ketoglutarate

الأرجينين α-ketoglutarate 1600 ملغ - يأتي هذا المنتج على شكل ملح أرجينين ، حيث يرتبط جزئين من الأرجينين مع غلوتات ألفا كيتو. أرجينين هو حمض أميني شبه أساسي للبشر. في الواقع ، فإن الكائن الحي قادر على توليفه داخليا في حالة النقص. ومع ذلك ، يبدو أن النشاط البدني المكثف يزيد من احتياجات هذا الحمض الأميني ، الذي يمكن دمجه ببساطة مع نظام غذائي صحي ، نظرا لأنه يمكن العثور عليه بسهولة في المنتجات ذات الأصل الحيواني ، وفي بعض النباتات مثل الفول السوداني. النظام الغذائي المتوازن ، في الواقع ، قادر على جعل من 4 إلى 6 غرامات من الأرجينين في اليوم ، وهو مرض بالنسبة لمعظم الأفراد. أرجينين ضروري في العديد من التفاعلات البيولوجية. في الواقع هو جزء من دورة اليوريا (تسهيل التخلص من الفضلات المشتقة من أكسدة الأحماض الأمينية) ، وهو حمض أميني جلوكوجين (لذا فهو قادر على تزويد الجسم بالجلوكوز في حالة نقص الطاقة) ، لديه وظيفة بلاستيكية (جزء من تخليق البروتين) ، ويشارك في عملية التمثيل الغذائي لأكسيد النيتريك المشتقة من البطانية.

ألفا كيتوجلوتارات ، هو ketoacid مهم جدا من وجهة نظر التمثيل الغذائي ، لأنه يمثل مفترق طرق بين ردود الأفعال التقويضية والتفاعلية. هذا الجزيء هو جزء من دورة الكريب ، مما يؤيد إنتاج الطاقة ، ولكنه أيضًا جزء من عملية الجلوكوز ، مما يسمح بتخليق الجلوكوز من مصادر غير غليزية مثل الأحماض الأمينية. وأخيرًا ، يعد أيضًا جزءًا من تركيب بعض الأحماض الأمينية مثل الغلوتامات (الغلوتامين) والبرولين والأرجينين. ومع ذلك ، هناك العديد من الدراسات التي تختبر قدرة هذا الكيتوئيد ، مع نتائج مهمة فيما يتعلق بإمكانية الحفاظ على مكون البروتين في المرضى الذين يعانون من اعتلال الكلية ، والحد من إفراز النيتروجين البولية ، وكذلك تحسين ظروف المرضى الذين يعانون من أمراض الأمعاء و تركيب الكولاجين في المرضى المسنين ، مع ما يترتب عليه من الوقاية ضد بعض الأمراض مثل هشاشة العظام ، وتصلب الشرايين والتهاب المفاصل. لا يزال يحقق قدرته المباشرة على منع تكاثر الخلايا والعمل في تنظيم وظيفة الخلوية بطريقة مشابهة لهرمون.

الاستخدامات الرياضية AAKG - Scitec Nutrition - Arginine α-ketoglutarate

لبعض الوقت ، استخدم العديد من الرياضيين أرجينين ألفا-كيتوجلوتارات على أمل الحصول على النتائج التالية:

1. زيادة إفراز هرمون النمو
2. زيادة كتلة العجاف.
3. أداء رياضي أفضل
4. زيادة القدرات المقاومة والقوة القصوى.

يتم تحقيق هذه الأهداف من خلال التأثير البيولوجي الملحوظ ولا سيما من خلال مشاركة هذا الحمض الأميني في تخليق أكسيد النيتريك.

في الواقع ، هذا الوسيط البيولوجي القوي ، الذي يشجع توسع الأوعية ، يجب أن يسهل تزويد الأكسجين والمواد الغذائية إلى المستوى العضلي ، مما يسمح باستمرار الأداء الرياضي لفترة أطول وأكثر كثافة. بالإضافة إلى ذلك ، يبدو أن أكسيد النيتريك يشارك في العديد من مسارات الاتصالات داخل الخلايا ، مما قد يؤدي إلى إطلاق سلسلة من الهرمونات.

يمكن أيضا أن تكون التأثيرات الأيضية للأرجينين و ألفا-كيتوجلوتارات مفيدة في دعم الخلية بقوة ، وفي تحسين مرحلة استعادة حفظ العضلات من التحلل البروتيني وزيادة تخليق البروتين.

حيثيات الاستخدام: ما هو معروض - AAKG - Scitec Nutrition - Arginine α-ketoglutarate

على الرغم من أنه ، من الناحية النظرية ، يمكن تصور هذا العمل الشبيه بالطاقة ، والبيانات الموجودة في الأدبيات العلمية هي غير متنافرة إلى حد ما ومعارضة ، مع آمال زائفة.

• إطلاق GH : يبدو أن الأدبيات تتفق على التأثير المحفز لإطلاق GH من أرجينين في الأفراد الذين لديهم عجز إفرازي أو بعد إعطاء حقنة واعية هائلة.

إن الدراسات المتعلقة بالآثار المرتبطة بالوظيفة السرية لـ GH ، التي يتم تناولها شفوياً ، هي غير متناسقة إلى حد ما. في الواقع ، يعتقد البعض أن بإمكانه زيادة مستويات هرمون النمو ، في حين أن البعض الآخر قد يخفض حتى الإصدار المحتمل الذي قد ينتج عن الأداء البدني وحده.

من الدراسات المختلفة ، لذلك ، يظهر تنوع فردي كبير للإجابة ، التي هي بالتأكيد مسؤولة عن تراثها الجيني.

• التأثير الاستقلابي / الحيوي : يبدو أن العديد من الدراسات توافق على أن المكملات عن طريق الفم مع الأرجينين وألفا-كيتوجلوتارات قد تدعم الأداء الرياضي ، مما يبرز تأخير في بداية عملية التمثيل الغذائي اللاهوائي ، وزيادة في قوة الذروة ومقاومة أكبر ممارسة الرياضة البدنية.
• اختلاف تكوين الجسم : تتفق جميع الدراسات تقريبًا على أن مكملات الأرجينين الفموية لا تؤثر على تغير تركيبة الجسم لدى الرجال. وبدلا من ذلك ، تدعم العكس دراسة أجريت على الجرذان السمينة.

أوصى الاستخدام من قبل الشركة

ابتلاع 3 كبسولات يوميا مع الماء أو سائل آخر من اختيارك ، 20-30 دقيقة قبل وجبات الطعام أو قبل الذهاب إلى السرير ، على معدة فارغة.

كيفية استخدام في الرياضة - AAKG - Scitec التغذية - أرجينين ألفا كيتوجلوتارات

في الدراسات التي تم الحصول على نتائج إيجابية في تحسين الأداء الرياضي ، يتفاوت مستوى إدارة أرجينين بشكل عام بين 2 و 8 غرام في اليوم.

دراسة ، بدلا من ذلك ، نفذت على algachetoglutarate أرجينين ، يقترح جرعة من 12G يوميا مقسمة إلى 3 جرعات لمدة 8 أسابيع (الجرعة التي قد تحدث آثار جانبية).

لا تزال الإدارة على معدة فارغة صالحة ، لتجنب التأثيرات التنافسية على الامتصاص.

يبرر إدارة الأرجينين قبل الذهاب إلى الفراش من خلال دراسة فقط تبين أن تناول الفم من 250 ملغ / كغ من الأسبرينات أرجينين قبل النوم يمكن أن تزيد مستويات هرمون النمو بنسبة 60 ٪.

كيفية تحسين أعمالك - AAKG - Scitec Nutrition - Arginine α-ketoglutarate

تشير الدراسات إلى أن الإدارة المتزامنة للكرياتين والأرجينين ، يمكن أن تحدد دفعة أفضل للرجعية ، مع تحسن نسبي للمقاومة العضلية وللحد الأقصى للقوة.

في الوقت نفسه ، يبدو أن تناول الأرجينين ومضادات الأكسدة يزيد من عتبة اللاهوائية بنسبة 16 ٪ ، مما يؤخر الإحساس بالتعب.

هناك ارتباط محتمل آخر هو أنه مع الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة؛ في الواقع ، تظهر دراسة أن مكملات 2 غرام من BCAA مع 0.5 غرام من الأرجينين ، يمكن أن تقلل من التحلل البروتيني بعد ممارسة العضلات المكثفة.

الآثار الجانبية AAKG - Scitec التغذية - أرجينين ألفا كيتوجلوتارات

الآثار الجانبية الأكثر شيوعا ، المسجلة بجرعات مهمة ، هي القيء والإسهال وتشنجات البطن عند تناول جرعات أعلى من 9 غرامات في اليوم.

جرعات كبيرة ، عموما أكبر من 30 غراما ، يمكن أن يؤدي إلى السمية الكلوية ، انخفاض ضغط الدم والصداع.

احتياطات للاستخدام AAKG - Scitec التغذية - أرجينين ألفا كيتوجلوتارات

هو بطلان المنتج في حالات أمراض الكلى أو الكبد ، وأمراض القلب والأوعية الدموية و / أو ارتفاع ضغط الدم ، خلال فترة الحمل ، خلال الرضاعة وتحت 12 سنة والمراهقين لم تتشكل بعد.

إن المادة الحالية ، التي تم تفصيلها حول إعادة قراءة نقدية للمواد العلمية ، والنصوص الجامعية والممارسة الشائعة ، هي لأغراض المعلومات فقط ، وبالتالي ليس لها قيمة طبية. لذلك يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك أو خبير التغذية أو الصيدلي قبل أخذ أي نوع من المكملات الغذائية . مزيد من المعلومات حول تحليل نقدي AAKG - Scitec التغذية - أرجينين ألفا كيتوجلوتارات.