علاج العقبول التناسلي

الهربس التناسلي هو مرض معد يسببه فيروس.

مجموعة فيروسات القوباء هي كبيرة جدا. وتسمى تلك التي تؤثر على الأعضاء التناسلية الهربس البسيط ومتباينة في النوع 1 والنوع 2. وغالبا ما يؤثر النوع الأول على الفم والعينين والأنف ، في حين يؤثر النوع 2 كهربائيا على المنطقة التناسلية.

تحدث الإصابة بالهربس التناسلي (أو الأعضاء التناسلية) مع ظهور البثور النموذجية في الأعضاء التناسلية الخارجية (الحشفة ، القلفة ، الصفن ، البظر ، الشفاه الكبيرة والصغيرة ، المهبل) ، من الشرج والعجان.

في البداية ، تظهر الأعراض الحسية والحرارة والتورم والتوتر السطحي على مستوى حميم. هذا الإحساس يتطور بسرعة في الوخز والحرق ، معلنا عن البداية المحلية لمثانات صغيرة. بعد إعادة امتصاص أو كسر ، تتطور هذه الآفات إلى قشور سطحية تنزف بسهولة.

ما يجب القيام به

عدوى الهربس التناسلية مزمنة ولا يمكن علاجها بشكل دائم.

لذلك ، بمجرد اكتمال العدوى ، فإن علاج حدة الاكتئاب له دور وقائي حصري وينطوي في جزء كبير منه على دعم جهاز المناعة:

فترات معتدلة من التوتر النفسي الشديد (العمل ، والأسرة ، والالتزامات الأخرى ، وما إلى ذلك).
منع انتشار العدوى المنتظمة أو الموضعية الأخرى ، على سبيل المثال: الأنفلونزا ، داء المبيضات ، الانتشار البكتيري ، إلخ.
التغذية السليمة والمتوازنة.
تعزيز كمية محددة من الفيتامينات (فيتامين C وفيتامين D) والأملاح المعدنية (المغنيسيوم والحديد والزنك والسيلينيوم) التي تدعم الحصانة.
تعزيز المدخول العالمي من الجزيئات المضادة للأكسدة (بالإضافة إلى فيتامين C المذكور أعلاه ، وأيضا فيتامين أ ، وفيتامين (ه) ، بوليفينول ، وما إلى ذلك). هذه العناصر تعوق تشكيل الجذور الحرة وتحسين حالة الأكسدة العامة.
زيادة تناول الأحماض الدهنية الأساسية أوميغا 3 (وظيفة مضادة للالتهابات ومحفزات مضادة للإنتاج).
دمج الغذاء مع الأغذية الكائنات الحية المجهرية (زيادة الفلورا البكتيرية المعوية ، والمشاركة في tropism من نظام المناعة).
زيادة ، إن أمكن ، تناول الحمض الأميني ليسين (حتى إذا كانت الأسباب غير معروفة).
الانخراط في الرياضة مع تردد وكثافة معقولة. في المستويات المعتدلة ، يحسن النشاط الحركي دفاعات الجسم وكفاءته.
خذ الدواء فقط بعد التشاور أو الوصفة الطبية.
استخدام المنظفات الحميمة مع درجة الحموضة قليلا الحمضية والملابس الداخلية النسيج الطبيعي.
عندما يتداخل الهربس مع الأمراض المعدية المتوازية ، قد تساعد التطبيقات الطبية المحلية للمحلول الحمضي (حمض اللاكتيك).

ما لا تفعل

تصرفات أخرى قادرة على تفضيل الحادة ويجب تجنبها. من بين هذه:

لتجاوز التزامات العمل والأسرة والاجتماعية المستدامة بالكاد. على الرغم من أن الفترة الصعبة تبدو محدودة ، إلا أنها قد تكون كافية لإحداث العدوى.
احصل على المرضى بانتظام ، إما على المستوى العام أو النظامي (مثل الأنفلونزا) ، أو الأمراض الموضعية (الالتهابات البكتيرية ، والالتهابات الفطرية ، وما إلى ذلك).
إهمال استعمار الجهاز المناعي:

اتباع نظام غذائي يفتقر إلى الفيتامينات والأملاح المعدنية المرتبطة بالأداء الصحيح للدفاعات الطبيعية (انظر الفقرة السابقة).
نظام غذائي مضاد للتأكسد.
النظام الغذائي الذي يحتوي على الأطعمة المسببة للحساسية (في المواد المستعدة ، وخاصة القشريات ، الفواكه المجففة ، بروتينات البيض ، الحليب ، إلخ) أو المسؤولين عن عدم تحمل الطعام (مثل الغلوتين للاضطرابات الهضمية).
نقص البريبايوتكس والبروبيوتكس.

تناول المكملات الغذائية على أساس أرجينين. يبدو لصالح حدة.
اتبع البروتوكولات الرياضية ذات التردد الزائد والحجم والشدة ، دون احترام أوقات الاسترداد وعدم الاستماع إلى جسمك.
استخدام المخدرات في غير منطقي (إساءة) ، وخاصة المضادات الحيوية (التي تؤثر سلبا على البكتيريا المعوية البكتيرية).
استخدام الملابس الداخلية المصنوعة من الأقمشة الاصطناعية ، مزعجة أو تحتوي على أصباغ مهيجة. الملابس الاقتصادية ذات المنشأ المشكوك فيه (الأجنبي) مسؤولة بشكل خاص عن ردود الفعل السلبية.

ماذا نأكل

التغذية لا يمكن علاج القوباء ولكن يؤثر على وتيرة وشدة الانتكاسات. من المستحسن تشجيع تناول بعض الأطعمة بدلاً من غيرها. على وجه الخصوص:

بالنسبة لفيتامين C أو حمض الأسكوربيك: الفلفل ، الحمضيات ، البقدونس ، الكيوي ، والخ. يجب أن يكونوا جميعًا طازجين.
لفيتامين (د): الأسماك وزيت السمك وصفار البيض.
بالنسبة للزنك: الكبد واللحوم والحليب والمشتقات وبعض الرخويات ثنائية المصراع.
للسيلينيوم: اللحوم ، منتجات الأسماك ، صفار البيض ، الحليب ومنتجات الألبان ، الأطعمة المحصنة (البطاطس ، إلخ).
للمغنيسيوم: بذور الزيت والكاكاو والنخالة والخضروات والفواكه.
للحديد: قبل كل شيء اللحوم ومنتجات الأسماك وصفار البيض.
لمضادات الأكسدة polyphenolic: خصوصا الفواكه والخضروات الطازجة ، ولكن أيضا النبيذ الاحمر والبذور والأعشاب العطرية ، والشاي ، والجذور ، والأعشاب الطبية ، الخ
لليسين: اللحم والجبن وبعض المنتجات السمكية والبقوليات (خاصة الصويا).
للبروبيوتيك: جميع الأطعمة المخمرة مثل الزبادي ، التوفو ، التميب ، اللبن.
لأوميغا 3: الأسماك الزرقاء ، وبعض البذور الزيتية والزيوت ذات الصلة ، والطحالب.

ما لا يأكل

السلوكيات الغذائية غير الصحيحة مثل:

حمية مونوثيماتيك.
نظام غذائي نباتي.
النظام الغذائي دون الخضار والخضروات.
الأنظمة الغذائية التي تعتمد حصريًا على:

الطعام المطبوخ.
الأطعمة المحفوظة.

المكملات الغذائية من أرجينين (والتي ، كما سبق أن قلنا ، له تأثير سلبي).

العلاجات والعلاجات الطبيعية

هناك منتجات "يمكن" أن تحسن من طبيعة الجهاز المناعي أو تعمل بشكل إيجابي على العدوى.

من بين هذه نتذكر:

القنفذية والنباتات منبه أخرى.
غذاء ملكات النحل
دنج (أيضا للاستخدام الموضعي).

الرعاية الدوائية

في مكافحة الهربس التناسلي ، والمخدرات ليست قاطعة ولا تشكل علاجًا.

تهدف الجزيئات المستخدمة في المراهم والأقراص إلى: تحسين الأعراض ، وإجبار التراجع على الانتشار الفيروسي وتبسيط عملية التكور.

بعضها:

الزنك و / أو كريم الهيبارين: تقليل المدة وعدم الراحة للطفح الجلدي.
Acyclovir (أو ما شابه): يقلل من القدرة التكرارية للفيروسات.
مضاد للفيروسات: عمل مضاد فيروسات قوي.
منبهات المناعة: فوق كل هرمونات الغدة الصعترية الطبيعية أو التركيبية.
مضادات الهيستامين: ضد الحكة.

منع

الوقاية من الهربس التناسلي هي من نوعين:

الوقاية من العدوى: هذه هي تدابير صحية بحتة. ينتشر الهربس البسيط بسهولة بالغة مع النشاط الجنسي. أقل في كثير من الأحيان إذا كان المرض كامنا. يعتبر استخدام المراحيض العامة وأحواض السباحة والمناشف وبياضات الأشخاص الآخرين أقل أهمية ولكن ليس من عوامل الخطر التي لا تُذكر.
الوقاية من الحادة ، بعد الإصابة: تنطبق جميع التدابير المذكورة في الفقرات السابقة.