ما
ما هو تسجيل kinesio؟
إن نظام تسجيل Kinesio هو نظام علاجي ووقائي وتأهيلي ، على الرغم من أنه لا يتطلب "دائمًا" تخصص أكاديمي ، إلا أنه يعتمد على مبادئ الطب الغربي. يتم استخدامه بشكل رئيسي في الطب الرياضي ، والرضوح وجراحة العظام.
تحذير! يعني التسجيل بشكل أساسي "ضمادة" أو "ضمادة". يعتقد الكثيرون أن تسجيل شريط kinesio يقتصر على التطبيق العصري لأحدث الضمادات الملونة. في الواقع ، إن مجال تسجيل أشرطة kinesio شاسع جدًا ويتضمن أيضًا معالجات معقدة نوعًا ما ، والتي سنذكرها أدناه.
معتمدة عموما من قبل الخريجين في التربية البدنية ، وخاصة kinesiologists ، ويستند kinesio التسجيل على تطبيق شريط - العصابات أو ضمادات لاصقة خاصة. هذه ، من خلال ممارسة الجر ونقل القوة مباشرة على الجلد ، وتخفيف العبء الفسيولوجي على مناطق الجسم المستهدفة.
باختصار ، فإن أشرطة الشريط المستخدمة مرنة ولكن - عند إطالة معينة - حتى غير مرن ، وعلى جانب واحد مغطى بمادة لاصقة ؛ اعتمادا على وظيفة ، يتم تقسيمها إلى عدة أنواع. لا يتم تطبيق الضمادات مباشرة على الجلد ، ولكن على طبقة لاصقة وسيطة أخرى تعمل كمرساة. تطبيق كلا يتطلب الكثير من الرعاية ؛ من الضروري ألا تتشكل التجاعيد أو التجاعيد ، دون ضغوط مفرطة على المنطقة المصابة.
هل تعلم أن ...
يعود استخدام مصطلح "الشريط" الإنجليزي في هذا السياق إلى القرن التاسع عشر. بالفعل في عام 1892 ، بدأ بول كارل بيرسدورف في تجربة أشكال التشنج اللاصق في الجص ، والتي أخذت اسم ليوكوبلاست ، والتي أدت تدريجيا إلى تطوير حلول مماثلة أخرى ، حتى التسجيل الحالي للكينيسيو.
دائمًا ما يكون الشرط الأساسي للتطبيق الصحيح لشريط kinesio تشخيصًا دقيقًا ومختصًا ، بالإضافة إلى معرفة متخصصة بالمشغل. المضاعفات الأكثر شيوعًا والآثار الجانبية لجلسة kinesio هي:
- تهيج الجلد
- متلازمة المقصورة
- فقدان سابق لأوانه لتحقيق الاستقرار.
تختلف فعالية تسجيل kinesio بشكل كبير اعتمادا على إشارة ومكان عدم الراحة. في هذا الصدد ، تم إجراء العديد من الدراسات العلمية. على سبيل المثال ، ثبت أنها مفيدة في الدعم الخارجي واستقرار الكاحل المرتبطة علاج نوع معين من الكسر على العظم المشط الخامس. ومع ذلك ، فإن الأدلة ضعيفة إلى حد ما ويصعب دمجها.
لذلك ، فإن تسجيل Kinesio قادر على:
- دعم جهاز الرباط المحفظة من المفصل
- تحميل الأوتار والعضلات
- تحسين التحسن - إدراك حركة الجسم
- التصدي لتورم النسيج بسبب الضغط
- تثبيت الكسور أو الجروح.
لذلك فإن استخدام شريط Kinesio متعدد الاستخدامات للغاية ويمكن استخدامه في جميع مفاصل الذراعين والساقين. على الجذع وعلى الرقبة ، من ناحية أخرى ، يستخدم بشكل رئيسي للحد من الحركات التي يمكن أن تسبب مشاكل للعضلات التي تضررت من: تقلص ، وتمتد أو تمزيق.
من المهم التأكيد على أن تسجيل الكينسيو يعتمد على حل غير دوائي للألم و / أو الالتهاب ، ولكن يجب أن يستغل القدرات الفيزيولوجية الطبيعية للتجديد - التي تتطلب بوضوح الوقت والامتناع (الجزئي أو الكلي) عن النشاط. في النهاية ، إذا تم استخدامه كعلاج ، فإن هذا النظام لا يعمل بشكل مباشر على الألم و / أو الالتهاب ، ولكن عن طريق منع أو تقليل الحركات غير المرغوب فيها أو الزائدة ، يأخذ دور الضمادة الوظيفية .
لذلك ، سيقوم الطبيب بتقييم مدى أهمية الدعم الدوائي التكميلي. وعلاوة على ذلك ، يمكن الجمع بين تسجيل شريط الفيديو والعلاج الدوائي مع المزيد من العلاجات ، وخاصة المحلية ، وتقييمها وإدارتها من قبل أخصائي العلاج الطبيعي - على سبيل المثال التدليك أو أنواع أخرى من التلاعب ، العلاج بالتبريد ، العلاج المغناطيسي ، الموجات فوق الصوتية ، الليزر ، موجات الصدمة ، التطبيق من الكمادات الساخنة أو الباردة - اعتمادًا على الأنسجة التالفة - إلخ.
مبادئ
مبادئ التشغيل من تسجيل kinesio
يعمل تسجيل Kinesio على عمل الضمادات كدعم وظيفي. هذه العصابات لا تجمد تماما أجزاء الجسم ، ولكنها تسمح بديناميكية محددة. على النقيض من التقويمية ، لا يعتمد تأثير تسجيل الشريط على استقرار المواد المستخدمة ، ولكن على التطبيق المستهدف والدقيق للشرائط. لم يتم بعد توضيح مبادئ التشغيل بشكل نهائي ، ولكن هناك بالتأكيد مكونات للضغط ، أو الشلل ، أو الحد الوظيفي ، والتدريس / التعزيز.
تحسين استقبال الحس العميق مع تسجيل kinesio
خلافا لغيرها من الحلول الطبية ، يمكن أن تدعم تسجيل kinesio رباط المحفظة capsular من النطق. يتم تطبيق الشرائط على الجلد بناءً على مسار ووظيفة الهياكل التالفة أو التي يحتمل أن تكون عرضة للخطر ؛ بهذه الطريقة ، يتم نقل قوات الشد التي تعمل عادة على الأربطة إلى الجلد. بالإضافة إلى التأثير الميكانيكي البحت ، تلعب الحس العميق - التي تحسنت بشكل ملحوظ عن طريق تسجيل الكينسيو - دورًا مهمًا في تثبيت الكبسولة. يرى الرياضيون تحسنا في الحركات غير المرغوب فيها ، وبالتالي يمكن تجنبها بسهولة أكبر. وقد عرف هذان التأثيران اللذان تم تسجيلهما على شريط الكينيو على مدى عقود ، وتمكنان من تجنب المجهود المفرط أو التشتيت الذي يمكن أن يهدد الأربطة المصابة بالفعل - مما يقلل من خطر إعادة التوسعة.
خلافا لصب الجص ، لا يؤدي تسجيل kinesio إلى توقف تام ولا يرتبط مع بداية الضرر التالف. لذلك تسمح الضمادة اللاصقة بحركة المفاصل ضمن حدود مناسبة ، ولكنها تمنع الحركات الضارة (الارتباط الوظيفي). تعتمد حدود الثبات ودرجة الحركة الناتجة عن شدّ شريط kinesio على المواد المستخدمة للضمادات وإجراءات التطبيق.
Kinesio تسجيل ضغط
يمكن أن يؤدي تسجيل Kinesio إلى الانضغاط على نحو مشابه للجبائر والضمادة غير مرنة. في هذا الأخير ، يكون ضغط الراحة ضئيلًا ، ولكن ضغط العمل يكون كبيرًا. يمكن أن يكون التسجيل باستخدام الكينيو وضمادات الضغط التقليدية مكملين أو قابلين للتبديل ، اعتمادًا على درجة مرونة المواد المستخدمة.
ويشار أيضا تطبيق تسجيل kinesio كضمادة ضغط كإجراء طارئ على الفور بعد الإصابات - القاعدة PECH. في هذه الحالة ، يمنع استخدام المواد غير المرن في الغالب من حدوث تورم مفرط وغير ضروري. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يترك هذا التدخل الإسعافات الأولية لأكثر من ساعة.
لا يُعد التطبيق كضمادة ضغط محددًا للتسجيل باستخدام kinesio ، لأنه لا يتضمن نقلًا كبيرًا للقوة على الجلد. لذلك ، في هذه الحالات ، يمكن إجراء تسجيل شريط لاصق من دون تطبيق لاصق القاعدية.
الشلل من تسجيل kinesio
عن طريق إنشاء ضمادة مناسبة مع تسجيل الكينيو ، يمكن أيضًا علاج بعض أنواع كسور العظام وإصابات الأربطة. وتشمل هذه الحالات ، على سبيل المثال ، كسور في عظام مشط القدم وأصابع القدم. في المشط ، يتم تطبيق ضمادة الشريط بحيث يتم تثبيت العظم المكسور من قبل عظام مشط القدم الأربعة الأخرى غير التالفة. يمكن تثبيت الكتل الطرفي المحطمة من خلال ربطه بمقدمة قريبة بشريط ، مما يقلل في الوقت نفسه من حركة المفاصل الأولية والمتوسطة والنهائية بشكل كبير ؛ حتى الكسور البسيطة من الكتائب الأخرى يمكن معالجتها بالمثل. لهذا النوع من الشلل يتم استخدام مصطلح "تسجيل الأصدقاء" أيضًا.
لتجنب أي نزوح ، يجب أن تلتزم تسجيل الشريط اللاصق للتثبيت بشكل جيد للغاية. ومع ذلك ، حتى في هذه الحالة ، فإن نقل قوى السحب على الجلد يلعب دورًا ثانويًا. استقرار التضميد ضروري.
هل تعلم أن ...
وكان أهم مثال على هذا النوع من التسجيل kinesio أن المدرب وأخصائي العلاج الطبيعي "Ducky" دريك. في أولمبياد 1960 في روما ، أغفل اللاعب الرياضي سي. كي. يونغ ، الذي قام بتعصيب قدمه لعدة أسابيع ، ووجود اصابة في الأمعاء والكالقان. وفاز يونغ بالميدالية الفضية في مسابقة العشاري ، ثم أدرك لاحقا حالته.
حماية تسجيل kinesio
كقاعدة عامة ، يتم تطبيق بقع لاصقة خاصة أو ضمادات للجلد المتضرر. ومع ذلك ، يمكن أيضًا تغطية الجروح الصغيرة بواسطة تسجيل kinesio. للحصول على ترابط مناسب للمادة مع الجلد ، من الضروري تنظيفه أولاً من بقايا الدم. إن زيادة ضغط التلامس لا يحسن الالتصاق بالجلد ، إلا أنه يزيد من الضغط الساكن للخلع. لا يتم لف الشرائط كضمادات كاملة ولكن على شكل تغطية فقط للمنطقة المحددة.
السوائل مثل العرق ودهون الجلد والشعر - ربما يتم حلقها أولاً ، أيضًا لتجنب الألم في وقت الإزالة - ولكن أيضًا الغبار والشوائب الأخرى للتربة تؤثر على التصاق حماية شريط لاصقات kinesio.
متابعة تسجيل kinesio
يتطلب تسجيل Kinesio أيضًا فحصًا للمتابعة. بالإضافة إلى مراجعة وظيفة قصيرة الأمد ، يجب إجراء فحص المريض والتحقيق في أعراض مثل الألم أو الحساسية أو الركود الوريدي المفرط.
إذا تم التخطيط لشن شريط kinesio ليس فقط لفترة قصيرة - على سبيل المثال منافسة رياضية - ولكن لفترة أطول ، يجب أن يكون المريض على علم بالمضاعفات المحتملة التي قد تحدث على المدى القصير والطويل.
Kinesio إزالة الشرائط
عادةً ما يتم إجراء عملية إزالة لشريط kinesio بدءًا من خط العنق وحتى طوله بالكامل - ربما في اتجاه نمو الشعر.
عند إزالة الضماد من الضروري تجنب تشكيل الآفات الجلدية. في معظم الحالات ، يتم استخدام مقص ضمادة أو أدوات محددة.
يمكن تسهيل إزالة الضمادات بتطبيق مذيب مناسب - على سبيل المثال الكحول. في بعض الأحيان قد تبقى بقايا الغراء؛ بالإضافة إلى ذلك ، لا يتم استبعاد تهيج الجلد المحتمل الناتج عن المكونات الكيميائية. ومع ذلك ، يتم تقليل الألم في الإزالة بشكل كبير.
تطبيق
تطبيقات التسجيل Kinesio
لا يُستخدم تسجيل Kinesio فقط في معالجة الحوادث ، ولكن أيضًا للأغراض الوقائية. في هذه الحالة ، ليس كل مبادئ العمل - التي نتذكرها: الضغط ، الشلل ، زيادة / تحسين التحفيز - تلعب دورا أساسيا.
كضمادات وظيفية ، فإنها تقلل من حركة المفصل المعالج ، ولكن دون القضاء عليه تمامًا ؛ هذا يبدو للعب دور أساسي في الوقاية من الحوادث ، وخاصة في الرياضة.
تسمح الضمادات المسجلة من تسجيل kinesio للأطباء الرياضيين بالتدخل الفوري والفعال مباشرة في هذا المجال ؛ على سبيل المثال في المرافق الرياضية أو في موقع المسابقة.
بالنسبة للتطبيقات طويلة المدى وتجديد الضمادات ، يمكن أن تكون الوسائل المساعدة الأخرى ، مثل أجهزة تقويم العظام ، أقل تكلفة.
منع تسجيل kinesio
يستخدم تطبيق تسجيل kinesio على نطاق واسع لتجنب الإصابات الرياضية في أنشطة مختلفة مثل: كرة اليد ، كرة السلة ، التسلق ، التايكواندو وركوب الأمواج. لتجنب الإفراط في السيطرة على الجهاز الرباط ، وعادة ما يتم تطبيق الضمادات الضيقة لإزالة مباشرة بعد الأداء.
ثم يتم استخدام شرائط لمنع الإصابات للرياضيين الأصحاء ، ولكنها أيضا مفيدة بشكل خاص للحد من خطر تكرار بعد الشفاء. ويتجلى ذلك من خلال الدراسات المختلفة التي أجريت على مفصل الكاحل وضعت خلال الخمسين عاما الماضية. ومع ذلك ، لا يزال البحث التجريبي ، على نطاق واسع ، والعشوائية في عداد المفقودين. بالنسبة لهذا النوع من التطبيقات ، يمكنك بدلاً من ذلك استخدام أجهزة تقويم العظام الشائعة في السوق - والتي يمكن إنشاؤها بشكل أسرع وبدون معرفة متخصصة ، ولكن في نفس الوقت يكون لها تأثير وقائي يشبه إلى حد كبير التسجيل. فقط الأشرطة المخصصة للوقاية لا تعتبر من النوع العلاجي ، بالمعنى الحقيقي للمصطلح ، ويمكن أيضا أن تطبق من قبل أخصائي علاج طبيعي مدرّب بشكل جيد أو اختصاصي في علم الحركة ، أو من قبل الرياضي نفسه - إذا كان مؤهلاً.
Kinesio تسجيل العلاج
يستخدم تسجيل Kinesio لعلاج الإصابات الحادة وللعلاج بعد ذلك. تشمل الحالات ما يلي:
- الأضرار التي لحقت جهاز الرباط المحفظة من مختلف المفاصل - ما لم تكن هناك حاجة إلى وسائل أخرى مثل الشلل الجص
- عدم الاستقرار المشترك المزمن
- بعض الكسور البسيطة
- إصابات العضلات
- الضرر من الحمل الزائد الوظيفي.
يتم قبول الفعالية العلاجية للضمادات بالشريط kinesio بشكل غير مشفر ، وخاصة لعلاج الآفات على رباط الكاحل الخارجي. على الحد من الكسور ، على سبيل المثال من العظم المشط الخامس ، فإن فعالية الأشرطة تعادل فعالية الطرق الأخرى المكافئة. كما يمثل تدبيرا علاجيا في حالة الحافز العقبي ، متلازمة الصراع الكفة المدورة وخلع الأصابع. يمكنهم أيضًا تحسين حالات الإجهاد المتكررة المزمنة مثل ، على سبيل المثال ، ركبة العداء - مما يقلل من حركة حركة الفخذين (على المنحدر الارتجاعي) والتهاب النفق الرسغي.
زيادة أداء تسجيل شريط kinesio
يمكن أن يؤدي تسجيل الشريط الجانبي للكاحل إلى زيادات كبيرة في الأداء في الانضباط السريع ، من خلال ما يسمى تحسين حركة الحس العميق والقدرة على استغلال قوة العضلات - تعمل بشكل مشابه لحزام الاحتواء لرفع الأثقال. كما يتم تطبيق الشرائط في بعض مفاصل الرياضيين الأمريكيين وفي أيدي الملاكمين.
استعمال
كيف يتم استخدام kinesio التسجيل؟
عادة ما يتم تطبيق التسجيل Kinesio على الذراعين والساقين ، ولكن من حيث المبدأ يمكن أن تستخدم أيضا على جذع الجسم. يستخدم هذا النظام ليس فقط لليدين والقدمين والأصابع والمرفقين والكتفين والركبتين والعمود الفقري والصدر ، ولكن أيضًا ، على سبيل المثال ، لعضلات الجزء السفلي ، مثل الفخذين. يعتمد تنفيذها الفعلي على الموقع ويستند إلى:
- عن قصد - الوقاية أو العلاج
- على المدة المتوقعة التي يجب ترك الضماد عليها
- على المكونات النشطة للاستخدام - الضغط ، الشلل ، زيادة التحسن / التحسن.
فيما يلي الأمثلة الأكثر دلالة.
ضمادة من اصبع اليد
المفاصل الوسطى من الأصابع الطويلة هي المفاصل "المفصلية" مع انخفاض الحركة - في الظروف الفسيولوجية - على الحيود والإرشاد. لا يمكن إجراء دوران نشط أو حركات جانبية.
إذا كانت قوة جانبية تعمل على التعبير عن الاصبع ، يحدث توتر في الشريط الجانبي المقابل. تحدث الإصابة عندما تتغلب هذه القوى على استقرار الأربطة. يمكن أن يختلف التمدد المحتمل لإصابة الرباط من التوتر الخفيف إلى التمزق الكامل. بالإضافة إلى التورم والكدمات في المنطقة المصابة ، قد تكون العواقب عدم استقرار المفاصل والألم عند عودة توترات الشد في الرباط الجانبي المتأذي. تؤدي هذه الإصابات إلى قيود وظيفية أكثر وضوحًا في اليد ، نظرًا لأن قوى الشد تحدث عادةً حتى أثناء الاحتكاك الطبيعي وحركات الاحتجاز - على سبيل المثال ، عن طريق إمساك الكرة. وتستند توصيات العلاج للدموع الجزئي أو الكامل للرباط الجانبي لمفصل إصبع متوسط أو طويل على الشلل و / أو التسجيل - مع تسجيل الشريط في الحقيقة ؛ في بعض الأحيان عملية ضرورية.
يتكون هذا النوع من تسجيل kinesio أساسا من اثنين من "مقاليد" التي تصل الإصبع المصاب إلى الوسط والإصبع الجرحى بجانبه. يجب أن تكون المسافات بين الضمادات والمفصل المركزي متماثلة ، لتجنب تهيج الجلد غير الضروري الذي تسببه قوى الشد. من الضروري أيضًا وضع حشوة بين الأصابع. عادة ، يتم وضع الجانب المصاب من الإصبع مركزيا بالنسبة لخلع الملابس. هذا النوع من الضمادة يحد من حركة كلا الأصبعين بشكل جزئي فقط. عند تطبيقها على فواصل غير مكتملة ، يمكن لرياضيي كرة اليد وكرة السلة استئناف التدريب بسرعة. في هذه الحالات ، يتم ترك تسجيل kinesio بشكل دائم لمدة حوالي ثلاثة أسابيع ثم يتم تطبيقه لمدة ستة أشهر فقط في الرياضة.
للتشوهات البسيطة للرباط الجانبي ، فإن شريط لاصق تقويمي على الأصبع المصاب يكون كافيًا. من المهم جدا التأكد من الالتصاق الكافي للشرائط للجلد. تمتد الضمادات من المفصل السداسي المعدي إلى الظفر ويتم الحصول على تأثير التثبيت من المقبض الطولي ونصف الدائري.
المعصم الرامى
معصم المشغل هو نتيجة للحمل الزائد للرسغ المرتبط بالرياضة. يعتبر الميكروتراوما ، التأثير الميكانيكي ، الحد الأقصى لعطف الظهر (فرط التمدد) الأسباب الرئيسية لذلك يجب تجنبه أثناء الشفاء الكامل. مهمة تسجيل kinesio الصحيح هو منع هذه السلسلة الكبيرة من الحركات غير الصحيحة.
رباط الكاحل
يستخدم تسجيل Kinesio في الجزء العلوي من الكاحل ضمادات الشريط في المقام الأول لعلاج الإصابات الحادة والتعويض عن ضعف دائم في الرباط.
يمكن تقسيم الضرر إلى ثلاث مجموعات أو درجات. وتشمل هذه:
- التواءات بسيطة دون أي دليل على ضعف في الأربطة
- تمزقات جزئية لجزء أو أكثر من الأربطة الخارجية
- أعطال كاملة.
عادة ما يكون سبب هذه الإصابات ما يسمى ب "صدمة الاستلقاء" ، أي انثناء الكاحل مع القدم نحو الخارج. السبب الأكثر شيوعًا لوجود جهاز رباط غير مستقر موجود في إصابة الرباط الشفاء. عدم الاستقرار المزمن يؤدي إلى إطلاق متكرر للقدم إلى الخارج ، وخاصة في الممارسة الرياضية ، وبالتالي إلى الصدمات الدقيقة المتكررة من الغضروف المفصلي. يمكن استخدام شريط Kinesio لعلاج الإصابات الحادة من جميع المستويات وعدم الاستقرار المزمن في الأربطة. في هذه الحالة ، يجب أن تتمدد الضمادات وتطبق على الجلد مع الالتصاق الجيد ، خاصة لأنها تميل إلى فقدان 40 إلى 50٪ من الثبات أثناء التمرين - حتى بعد 10 دقائق. يجب لصق الشرائط اللاصقة لدعم وظيفة نظام التغليف الخارجي ، خاصة منع الحركة الجانبية.
هناك العديد من الاقتراحات لتنفيذ الإجراء الصحيح. أساسا ، بعد الفحص المناسب للمفصل ، يتم اختيار المسار الأمثل لمواجهة عدم الاستقرار ، لصالح جهاز الرباط الخارجي. لتحقيق أقصى قدر من الثبات ، يجب وضع الضماد أسفل مفصل الركبة مباشرة وينتهي عند مفاصل القدم. الضمادات الأقصر تكون أقل استقرارًا ، ولكنها تستخدم على سبيل المثال لأغراض وقائية في الرياضيين الأصحاء. موقف القدم في الكبش و ظهري ظهري ؛ بعد ذلك ، تنزلق الزوايا الرئيسية من الجزء السفلي من الساق بشكل غير مباشر نحو القدم ، حيث يتم تثبيتها فيما بعد بطريقة شبه دائرية. هذا يخلق مسافة بين منطقة الكاحل والقطاع. بعد ذلك يتم إصلاح الضمادة بشكل متعامد ويتم لصقها على الجلد عند الوتر الجانبي.
الأربطة الداخلية لمفصل الركبة
مفصل الركبة مستقر إنسيًا ليس فقط من خلال الرباط الداخلي ، ولكن أيضًا بواسطة هياكل المحفظة الأخرى. ومع ذلك ، فإن مساهمة الهياكل الفردية لتحقيق الاستقرار تعتمد على الموقف الزاوي للمفصل. في موضع ممتد ، على سبيل المثال ، الرباط الصليبي الأمامي أكثر مشاركة بكثير من ثني 30 درجة. هذا الأخير أيضا يثبت الساق على عظم الفخذ ، وبالتالي منع رأس الظنبوب من الانزلاق إلى الأمام. إذا كان الرباط الصليبي الأمامي ضعيفًا ، فيمكن أن تنزلق الساق إلى الأمام قليلاً. يتكلم المرء أيضًا عن عدم الاستقرار غير المنتظم. عادة ما يتم العثور على سبب هذا في رضح أروح ، أي قوة تعمل على مفصل الركبة بشكل جانبي - من الخارج. هذا قد يعتمد على الموقف وقوة الدوران على المحور. وتستند المعالجة والمعالجة اللاحقة للآفات المعزولة من العصابات الداخلية على التأشير وشريط kinesio ، بغض النظر عما إذا كان من I ° أو III °.
يتم تطبيق تسجيل Kinesio في مفصل الركبة في وضع انثناء طفيف. عند القيام بذلك ، يكون الرباط الداخلي أقل إجهاداً. علاوة على ذلك ، يمكن معالجة أي عدم استقرار سابق في هذا الموقف. تبدأ مقابض الشريط اللاصق من داخل الفخذ إلى مقدمة الساق ، أسفل الركبة مباشرة ، بنمط حلزوني. لأسباب تشريحية ، ومع ذلك ، فمن الصعب إضافة أشرطة إضافية إضافية. في حالة حدوث تأثير "الدرج الأمامي" (الانزلاق) بدلاً من ذلك ، يمكن تطبيق المزيد من الزوائد الجانبية.
كسر في عظم مشط القدم
يمكن أن تحدث كسور في عظام مشط القدم الخمسة أثناء التمرين ، مع أو بدون صدمة.
يتم تطبيق تسجيل kinesio بسيط جدا ، يتكون فقط من ضمادة دائرية (360 درجة) المطبقة على مقدمة القدم. ونتيجة لذلك ، بما أن الدائرة هي الحدود الأقصر للسطح - فإن أي شكل آخر يتطلب محيطًا أوسع - لا يمكن للألم الأمامية أن تتشوه أكثر من ذلك. ويمكن استخدام هذا الشريط kinesio مقدما في الرياضة.
تشوهات أصابع القدم
تشمل بشكل أساسي السيلان الثاني والثالث ، خاصةً في المفاصل بين المفاصل المركزية أو البعيدة. الأسباب ليست واضحة. بعض الافتراضات تفحص عدم كفاية اختيار الأحذية ، أو طريقة التمثيل غير الصحيحة. في الحالات الأكثر خطورة ، قد تكون الجراحة ضرورية ؛ في الحالات الأكثر اعتدالا ، يمكن أن يكون تسجيل kinesio مفيدًا جدًا.
وظيفة الضمادة هي أساسا لدعم تمديد المفاصل البعيدة من أصابع القدم. بعد التمدد السلبي للمفصل ، يتم تثبيت موضع المفصل بالضمادات اللاصقة. تلتف الشرائط حول أطراف الأصابع وتدفقها ، في الاتجاه العكسي للتشوه ، وصولًا إلى وتر العرقوب.
انخفاض عضلات الساقين
يستخدم أيضًا تسجيل Kinesio لعضلات الجزء الأسفل من الساق ، كما هو الحال في حالة التقلصات والتوترات والدموع. للصدمات الحادة ، يوصى بضمادات الضغط. لهذا الغرض ، يتم لف الساق - أحيانًا القدم - بشريط مؤقت ، يسهل إزالته على المدى القصير. ثم يتم تطبيق أعلاه - دون ضغوط كبيرة - الضمادات غير المرن الأخرى. يجب أن يكون الالتصاق على الجلد بحيث لا تنزلق الملابس.
المضاعفات والآثار الجانبية
المضاعفات والآثار الجانبية لشنّ الحركات
المضاعفات المحتملة لشن kinesio هي:
- الحكة
- ألم
- تورم
- خدر
- الانزعاج والوخز
- اضطرابات الدورة الدموية.
تهيج الجلد
غالباً ما تسبب المواد اللاصقة على شريط لاصق Kinesio التي تعتمد على أكسيد الزنك أو المطاط أو الراتنج في تهيج الجلد. تلك التي تعتمد على إستر بولي أكريلات أو فوماري هي أفضل تحمل ؛ حتى المنظفات أو الإجهاد الميكانيكي يمكن أن يعزز تهيج الجلد.
عندما تكون قوى الشد التي تمارسها الضمادة على الجلد أكبر من تلك التي يمكن أن تعوضها ، تظهر شقوق صغيرة في طبقة قرنية من الجلد. كسبب ميكانيكي آخر ، يتم أيضًا تمييز التغييرات المتكررة للأشرطة. مع كل إزالة لاصقة على الجلد ، تتم إزالة الأجزاء السطحية من الطبقة القرنية أيضا. هذا التخفيف يفقد القوة الميكانيكية وبالتالي يمكنه تحمل قوى الشد الأقل.
فقدان الفعالية
السبب الرئيسي لفقدان فعالية تسجيل شريط kinesio هو تقليل الالتصاق بالجلد. والسبب هو أن يكون موجودا في الاستبدال الطبيعي للطبقة القرنية وفي إفراز العرق. عندما تنتج الغدد العرقية سائلاً أكثر مما يمكن امتصاصه بواسطة النسيج ، هناك ركود يميل إلى فصل الضمادات.
متلازمة المقصورة
إذا تسببت الضمادة في عرقلة كبيرة للعود الوريدي لفترة طويلة ، فهناك ركود يزيد من ضغط الدم في الأوردة ، ثم في الأنسجة ، مما يؤدي إلى ظهور متلازمة المقصورة.
