عمومية
تشير أعراض الأسابيع الأولى من الحمل إلى فترة التغيرات التي يستعد جسد الأم المستقبلية لمواجهةها.
في المراحل المبكرة من الحمل ، يمكن لكل امرأة تقديم هذه الأحداث بطرق وأزمنة مختلفة.
في بعض الحالات ، هذه هي مضايقات بسيطة ، مثل البطن المتورم ، آلام الظهر أو الصداع. في أوقات أخرى ، تظهر المزيد من الاضطرابات غير السارة ، بما في ذلك الغثيان والقيء والتشنجات البطنية والحمى والإعياء.
في كثير من الأحيان ، تظهر أعراض الأسابيع الأولى من الحمل و / أو يشعر بها من الأيام الأولى بعد الحمل. ولكن في بعض الحالات ، قد تستغرق هذه "الإشارات" وقتًا طويلاً لتقديمها أو عدم ظهورها على الإطلاق.
ما انا
ما هي أعراض أسابيع الحمل الأولى؟
أعراض الأسابيع الأولى من الحمل هي مجموعة من المظاهر ، للكيان المتغير ، والتي تحدث بعد الحمل .
أكثر مظاهر واضحة ومعروفة هو تأخر الحيض (انقطاع الطمث) بدءا من الدورة الأولى بعد العلاقة الجماعية المخصبة. هذا ليس ، مع ذلك ، النتيجة الوحيدة للتغيرات المرتبطة ببداية الحمل.
أعراض الأسابيع الأولى للحمل: أيهما أكثر شيوعًا؟
في كثير من الأحيان ، تشمل أعراض الأسابيع الأولى من الحمل:
- انقطاع الطمث (غياب الحيض في الأيام المتوقعة) ؛
- خسائر صغيرة من الدم (اكتشاف الزرع) ؛
- زيادة حجم الثدي وتغيير لون الحلمات.
- Pollachiuria (حافز أكثر تكرارا للتبول) ؛
- الغثيان
- التعب وزيادة الرغبة في النوم.
- تقلبات مزاجية
- صداع
- ألم خفيف في الجزء السفلي من البطن.
الأسباب
تمثل أعراض الأسابيع الأولى من الحمل الإشارة التي يتصل بها الجسد مع الأم المستقبلية بالتغييرات التي تحدث على وشك الحدوث.
تبدأ التغيرات مباشرة بعد الحمل : في الأسابيع الأولى ، تضاعف كل 48 ساعة مستويات الغدد التناسلية المشيمية ( hCG) ، التي تعمل على تحفيز الجسم الأصفر لإنتاج البروجسترون ، وهو الهرمون الرئيسي للحمل.
كيف يحدث الحمل؟
- يحدث الحمل بعد الجماع الجنسي ، عندما تصل الحيوانات المنوية ، التي تصعد الرحم ، إلى خلية بويضة ناضجة ، يطلقها المبيض أثناء الإباضة ومتاحة للتخصيب.
- يتم نقل البويضة المخصبة عن طريق حركة الخلايا الهدبية من الأنابيب نحو تجويف الرحم ، حيث يتربص في بطانة الرحم ، أي الغشاء المخاطي الداخلي للرحم. تحدث هذه الأحداث بعد حوالي 6-7 أيام من الاتصال الجنسي غير المحمي (أي حوالي 21 يومًا من دورة شهرية منتظمة مدتها 28 يومًا في حالة حدوث الإخصاب في اليوم الرابع عشر).
- في هذه المرحلة ، يبدأ إنتاج الغدد التناسلية المشيمائية ، التي تعتبر وحدتها "بيتا" مهمة لعمل اختبار الحمل .
متى يمكنك بدء الحمل؟
تبدأ الفترة التي يمكن فيها تخصيب البويضة من 4-5 أيام قبل الإباضة وتنتهي بعد 1-2 يومًا . وهذا ممكن بالنظر إلى حقيقة أن خلية البويضة الناضجة ، عندما يتم طردها من المبيض ، تمكنت من البقاء على قيد الحياة لمدة 24 ساعة ، في حين أن الحيوانات المنوية يمكن أن تظل قابلة للحياة في الجهاز التناسلي الأنثوي لمدة تصل إلى 72-96 ساعة. لذلك ، يمكن أن يؤدي الاتصال الجنسي غير المحمي حتى قبل 3 أو 4 أيام من الإباضة إلى الإخصاب.
أعراض الأسابيع الأولى من الحمل: لماذا تظهر؟
يعتمد عرض الأعراض في الأسابيع الأولى من الحمل على العوامل الأيضية والهرمونية والجهاز الهضمي والنفسي .
بمجرد حدوث الحمل ، يبدأ جسم الأنثى في تجربة بعض الاضطرابات بسبب التغيرات الهرمونية والتغيرات الأخرى المصاحبة لبداية الحمل ، مثل:
- الزيادة السريعة في هرمون الاستروجين والبروجسترون.
- خفض مستويات السكر في الدم.
- خفض ضغط الدم
- الزيادة في الحجم (إجمالي حجم الدم المتداول).
هذه العوامل وغيرها تضيف وتساهم في اختفاء تدفق الطمث وشعور التعب الشديد في بداية الحمل.
البروجسترون مسؤول أيضًا عن:
- تعديلات الطعم والرائحة ؛
- تقلبات مزاجية
- صداع .
في هذه الأثناء ، يبطئ التمثيل الغذائي ومن الأسهل على المرأة الحامل أن تعاني من:
- حمض المعدة
- صعوبة الهضم .
أعراض الأسابيع الأولى من الحمل: بعد كم من الوقت يشعرون؟
تعتبر أعراض الأسابيع الأولى من الحمل ذاتية للغاية .
في الواقع ، لا تشعر جميع النساء بنفس الإشارات بنفس التوقيت: تبدأ بعض الأمهات المستقبليات في الشعور بالاضطرابات الأولى في وقت مبكر جدا ، والبعض الآخر لا يرى أي شيء حتى الزيارة الأولى لطبيب أمراض النساء.
عادة ، يتم تمثيل جرس الإنذار للحمل المحتمل بتأخير الدورة (عادة ، بدءا من 10 أيام من الإخصاب ).
في معظم الحالات ، يتم الشعور بالأعراض الأخرى ابتداءً من الأسبوع الخامس إلى الأسبوع السادس من الحمل ، أو حوالي 3-4 أسابيع بعد الحمل .
الأعراض
أعراض الأسابيع الأولى من الحمل: كيف يتعرفون؟
قد تكون أعراض الأسابيع الأولى من الحمل مختلفة ومتعددة وتتغير من امرأة إلى امرأة . في بعض الأحيان حتى الأم نفسها يمكن أن تعيش اثنين من الحركات بشكل مختلف.
في بعض الحالات ، من الممكن أن تؤثر الرغبة في الأمومة على المفاهيم ويجعل المرء يعتقد أنها حامل.
في أوقات أخرى ، قد يحدث أن يتم الخلط بين أعراض الأسابيع الأولى من الحمل والانفلونزا الشائعة أو اضطرابات ما قبل الحيض ، خاصةً إذا لم يتم التخطيط للحمل.
انقطاع الطمث أو غياب الحيض
أحد أعراض الأسابيع الأولى للحمل التي تعتقد فيها امرأة من سن الإنجاب والعمر الجنسي عندما تشك أنها حامل هي تأخر الحيض .
إذا كان الحمل لاحقًا ، فإن عدم ظهور التدفق في اليوم المتوقع (أو بالقرب منه ، وفقًا لانتظام الدورة الشهرية) يدل بقوة على بداية الحمل.
من الواضح أن تأخير الحيض لا يعزى دائمًا إلى هذا الوضع.
قد يتأخر تدفق الحيض أو لا يحدث بسبب العديد من العوامل مثل:
- التغيرات المفاجئة في الوزن .
- الإجهاد
- التغيرات المناخية
- تناول أدوية خاصة.
لاستبعاد الشكوك ، يمكن إجراء اختبار الحمل للاستخدام المنزلي.
إذا كان لدى المرأة دورة شهرية منتظمة مدتها 28 يومًا ، فيمكن إجراؤها من اليوم الأول لتأخير الدورة الشهرية ، أي حوالي 7 أيام من تعشيش البويضة الملقحة و 14 يومًا من الحمل المفترض. في الواقع ، هذه الأدوات قادرة عمومًا على التعرف على هرمون بيتا HCG من 8 إلى 11 يومًا بعد الإباضة .
ومع ذلك ، حيث:
- ليست كل الاختبارات قادرة على الكشف عن أدنى تراكيز للهرمون في البول
و
- ليس من الممكن دائمًا تحديد اللحظة الدقيقة التي تحدث فيها مرحلة التبويض ، خاصة عندما تكون الدورات غير منتظمة ،
من الأفضل إجراء الاختبار بعد أربعة أو خمسة أيام من التأخر الحيض .
في أي حال ، إذا تم إجراء الاختبار بشكل صحيح ، يمكنك الانتظار بضعة أيام وتكرار الاختبار لتأكيد النتيجة (في كثير من الأحيان ، تحتوي الحزمة على اثنين من العصي).
عندما يكون اختبار الحمل المنزلي إيجابيًا ، فمن المؤكد عمليا أن الحمل قد بدأ ، ولكن من المستحسن تأكيد النتيجة عن طريق أخذ عينات الدم (جرعة البلازما) وإجراء أول فحص أمراض النساء .
إذا كانت النتيجة هي الشقاوة أو السُّروط وظل تأخير الطمث ، فمن الجيد التحدث مع طبيبك أو طبيب أمراض النساء الخاص بك.
فقدان صغير للدم
إن اكتشاف غشاء الجنين هو أحد أعراض الأسابيع الأولى من الحمل التي تتجلى مع فقدان صغير للدم ، أحمر أو داكن. تم العثور على هذه القطيرات من الدم في بعض الحالات ، بعد حوالي أسبوع أو أسبوعين من إخصاب البويضة (فقط عندما يتوقع فقدان الحيض) ، عندما يبدأ الجنين عملية التعشيش في بطانة الرحم من الرحم.
يمكن أن يخلط الإكتشاف من الزرع المرأة ، لأنها قد تكون مشابهة لتدفق الطمث الطفيف جدا. في الواقع ، هذه الخسائر في الدم هي من بين أعراض الأسابيع الأولى من الحمل.
في بداية الحمل ، يمكن أن يحدث فقدان دم صغير لأسباب أخرى ، مثل كسر الشعيرات الدموية في عنق الرحم (وهذا العضو هو في الواقع أكثر ثراء في الدم خلال أشهر الانتظار) يمكن أن يحدث بعد علاقة الجنسي. إذا أصبح النزيف وفيرًا ، فمن الأفضل استشارة طبيب النساء الخاص بك في وقت معين.
خسائر المهبل الأبيض
من بداية الحمل ، لاحظت بعض النساء وجود تسربات بيضاء مع مظهر حليبي . قد تكون هذه الأعراض نتيجة لتكثيف جدار المهبل ، وهي ظاهرة غير ضارة تمامًا تبدأ على الفور بعد الحمل.
ومع ذلك ، إذا كان مرتبطا مع الروائح الكريهة ، حرق الأحاسيس أو الحكة ، فمن المستحسن لمناقشة هذا الأمر مع طبيبك لاستبعاد وجود عدوى بكتيرية أو فطار المبيضات.
صدرا الثدي
تشمل التغيرات في الثديين والحلمتين أعراض الأسابيع الأولى من الحمل.
- ثدي
منذ الفترة الأولى من الحمل ، يزداد حجم الثدي وتزداد بسبب تأثير الإستروجين والبروجسترون.
بالفعل بعد بضعة أيام من الحمل ، يمكن أن يصاب الثدي أو تصبح حساسة بشكل خاص. إن الشعور بالتوتر الذي يمكن تجربته في الأسابيع الأولى من الحمل مماثل للشعور الذي تراه العديد من النساء قبل الحيض. يمكن أيضًا تغطية الثدي بأوردة أكثر وضوحًا.
تميل هذه الأعراض إلى الانكماش خلال بضعة أسابيع: يكفي إعطاء الجسم وقتًا للتكيف مع مستويات الهرمون الجديدة.
- أريولا وكيبزولي
تشمل الأعراض الأخرى للأسابيع الأولى من الحمل الحلمات ، التي يمكن أن تبرز أكثر من المعتاد وتكون أكثر حساسية . يمكن أن تصبح الهالة ، بدلاً من ذلك ، أغمق ، وتميل إلى اللون الأرجواني ، وتتسع.
الغثيان في الصباح
خلال الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل ، يعاني حوالي 80٪ من النساء الحوامل من " MORRE NAUSEE ". ويرافق هذا الإحساس غير السار ، في حوالي نصف الحالات ، عن طريق التقيؤ ونفور قوي لبعض الروائح ، مثل ، على سبيل المثال ، القهوة.
بعض النساء الحوامل يشعرن بهذا الاضطراب ، لكنهن ينجحن في عيشه كإزعاج بسيط ، لا يضر بالحياة اليومية.
على الرغم من أننا نتحدث عن غثيان "الصباح" ، تجدر الإشارة إلى أن هذا العرض المرتبط بالحمل لا يقتصر فقط على الساعات الأولى من اليوم: فهو أكثر تواترا في الصباح ، ولكن يمكن أن ينبض بالحياة في أي وقت من النهار أو الليل .
مثل غيرها من الأعراض في الأسابيع الأولى من الحمل ، تبدأ بعض النساء في الشعور بالغثيان بعد شهر من الحمل ، في حين أن الآخرين لا يعانون على الإطلاق لمدة الحمل.
في معظم الحالات ، يختفي الغثيان في الصباح بين الأسبوعين السادس عشر والعشرين من الحمل أو في الشهر الثالث ؛ ولكن في بعض الحالات ، يستمر الاضطراب بعد الأسبوع العشرين.
بشكل عام ، من المستحسن استشارة الطبيب إذا كان المرض مستمر ويمنع الاحتفاظ بأي طعام أو شراب في المعدة.
عادة ، لا يعرض مرض الصباح لصحة الطفل للخطر ، ولكن عندما تكون خطيرة جدا يمكن أن تشير إلى وجود " فرط الحساسية الجهادية ". الحالة الأخيرة تتطلب علاجًا متخصصًا ، بل تتطلب في بعض الأحيان دخول المستشفى.
التعب والرغبة القوية في النوم
أحد أكثر الأعراض الشائعة في الأسابيع الأولى من الحمل هو التعب .
ينبع الإرهاق والنعاس من البنية الهرمونية والأيضية الجديدة التي يتم تأسيسها للترحيب بحياة جديدة: بعد أسبوع من الحمل ، وبشكل أعم ، خاصة خلال الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل ، فإن الزيادة في أسباب البروجسترون من الإرهاق يرافقه رغبة لا يمكن السيطرة عليها للنوم والراحة .
توسع الأوعية الدموية ، وخفض ضغط الدم ، وخفض نسبة السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى الدوخة والإغماء .
وباستثناء المشاكل الصحية الأخرى ، فإن الإرهاق الناجم عن الحمل ليس خطيراً ويمكن التعامل معه ببساطة عن طريق استراحة الكثير وإثراء نظامك الغذائي بالأطعمة الغنية بالبروتين والحديد.
تشنجات البطن
في الأسابيع الأولى من الحمل ، من الممكن أن تشعر بأحاسيس مؤلمة وتشنجات في أسفل البطن . وينتج هذا التجلي من توسع الرحم ، الذي يتسع لإفساح المجال لتطوير الجنين.
إذا كانت الآلام قوية بشكل خاص وتستمر لعدة أيام ، ومع ذلك ، فمن المستحسن استشارة طبيب أمراض النساء ، لأنها يمكن أن تشير إلى وجود بعض الأمراض البسيطة أو أكثر خطورة ، مثل:
- التهابات المسالك البولية .
- التهاب الكلية
- إجهاض تلقائي
- كسر التوبا أثناء الحمل خارج الرحم .
التبول المتكرر
آخر من أعراض الأسابيع الأولى من الحمل هو التحفيز الأكثر شيوعا من التبول من المعتاد. وتعتمد هذه الظاهرة على زيادة الدم في الدورة الدموية خلال فترة الحمل ، نتيجة لتشكيل المشيمة ، وعمل البروجسترون ، وهو هرمون يريح عضلات المثانة ، مما يزيد من صعوبة الاحتفاظ بالبول.
لا يحدث البولاتشيريا عادة مع بداية الحمل بالضبط ، ولكن بعد بضعة أسابيع. تبدأ الزيادة في الحاجة إلى الذهاب إلى المرحاض لتنظيف المثانة عادة بين الأسبوع السادس والثامن بعد الحمل.
في حالة الشك في أنك لا تعتمد على نتيجة بسيطة للحمل ، ولكنها مرتبطة بعدوى السبيل البولي أو مشاكل صحية (على سبيل المثال ، مرض السكري) ، فمن الجيد التحدث مع طبيبك.
تقلب المزاج
منذ الأيام الأولى للهرمونات الحملية تؤثر على العديد من الأحاسيس ويمكن أن تسبب التهيج وتقلبات المزاج ، لذلك فمن المرجح أن تشعر المرأة أكثر عاطفية وهشة ، يميل إلى البكاء والقلق ، ولكن أيضا أكثر بهيجة .
أعراض أخرى من الأسابيع الأولى من الحمل
في الأسابيع الأولى من الحمل ، قد يحدث ما يلي أيضًا:
- صداع
- الشعور بمرض غامض
- زيادة الحساسية تجاه بعض الروائح والتغيرات في الذوق (على سبيل المثال رائحة المعدن الغريبة في الفم ، النفور من القهوة ، فقدان الاهتمام بالتبغ ، إلخ) ؛
- اللعاب أكثر وفرة من القاعدة ؛
- التغيرات في الشهية (على سبيل المثال ، الجشع غير المعتاد لبعض الأطعمة ، غير مبالية سابقاً) ؛
- آلام في المعدة أو إحساس تورم مشابه لتلك التي حدثت في الأيام الأولى من تدفق الطمث ؛
- آلام الظهر
- الإمساك .
هل هذه الأعراض دلالة على الحمل؟
بعض المظاهر المدرجة كأعراض الأسابيع الأولى من الحمل قد تكون ناجمة عن أسباب أخرى.
ومع ذلك ، إذا كانت الاضطرابات المختلفة مرتبطة بعلامات عضوية محددة (مثل رقة الثدي ، زيادة في حجم الرحم ، إلخ) ، يكون تشخيص الحمل واضحًا عمليًا.
التشخيص
في حالة التأخر في الدورة الشهرية ، من المهم دائمًا التفكير في إمكانية الحمل: إذا كانت الدورة قد تأخرت بضعة أيام ، فمن الجيد دائمًا إجراء اختبار الحمل (متوفر بسهولة في الصيدلية).
أعراض الأسابيع الأولى: متى تأخذ اختبار الحمل؟
يجب إجراء الاختبار عندما لا تظهر الدورة الشهرية ويمكن تكرارها بعد 7 أيام ، في محاولة اتباع التعليمات بشكل صحيح.
تشمل الاختبارات الأخرى التي يمكن إجراؤها في حالة الأعراض المشتبه بها في الأسابيع الأولى من الحمل:
- جرعات هرمونية
- تحليل الدم
- الحوض بالموجات فوق الصوتية.
بعض النصائح
يمكن بسهولة تخفيف العديد من أعراض الأسابيع الأولى من الحمل أو حلها ببعض الاحتياطات ، مثل:
- حاول التخلص من التوتر أو الحد منه مع بعض النشاط المريح والمريح ، مثل قراءة كتاب أو المشي ؛
- بين الوجبات ، قم بإعداد الأطعمة الجافة مثل البسكويت أو أعواد الخبز: يظهر الغثيان بسهولة أكثر على معدة فارغة.
- تجنب أخذ المنشطات التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأعراض (الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة ، وما إلى ذلك) ؛
- الامتناع عن التدخين واستهلاك الكحول (كلاهما بطلان قوي أثناء الحمل) ؛
- اتخاذ العلاجات الطبيعية ، مثل الحقن أو الشاي العشبية الاسترخاء ؛
- إيلاء الاهتمام للنظافة الحميمة ، باستخدام منتجات محددة لعدم تغيير توازن النباتات البكتيرية المهبلية ؛
- تجنب استخدام الملابس الضيقة للغاية والملائمة ، والتي من خلال تشجيع الاحتكاك ، يمكن أن تهيج منطقة الأعضاء التناسلية ؛
- ضمان وجود كمية وافرة من الماء
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف وممارسة النشاط البدني المعتدل ، مثل الجمباز أو المشي لمسافات طويلة: تساعد الحركة على نشاط الأمعاء.
- الوفاء باحتياجات الجسم الذي يتغير ويستريح كلما شعرت الحاجة ، دون انتظار للوصول إلى الحد من قوتها.
