الرياضة والصحة

هلالة ، ليس من الضروري دائما أن تعمل

حرره الدكتور كورادو بيت - أخصائي في جراحة العظام والكسور

وهو صالح لجميع الإجراءات الجراحية والغضروف الواحد ليس استثناءً: قبل الذهاب تحت السكين من المهم تقييم الإيجابيات والسلبيات بعناية. مثل جميع أجزاء جسمنا ، في الواقع ، يخدم أيضًا الغضروف المفصلي (بالمناسبة ، يستخدم المفرد دائمًا ، ولكن في الواقع في كل ركبة يكون الغضروف المفصلي اثنين: واحد جانبي وواحد إنسي).

قبل أن تقرر القضاء عليه جزئياً أو كلياً ، من الضروري بالتالي موازنة النتائج بشكل جيد. ولكن ، أولا وقبل كل شيء ، ما هو الغضروف؟ "دوره الرئيسي" يشرح كورادو بيت ، مساعد المسؤول عن وحدة جراحية في جراحة الركبة والركود الرياضي في معهد إنسانيتاس السريري وعضو في المركز التخصصي الفيزيولوجي في ميلانو - هو إطفاء الضغوط الميكانيكية التي من شأنها أن الأنشطة العادية مثل تشغيل أو القفز تولد في مفصل الركبة ". نوع من تحمل ، ثم.

بسبب وظيفته ، يميل الغضروف المفصلي إلى التدهور بمرور الوقت وبعد ضغوط متكررة. "عادة - يقول الطعم - يتم اختيار النهج المحافظ عندما يتحلل الغضروف المفصلي بسبب العمر. إذا أصبح أعراضه تحت الضغط فقط ، لا يتم تشغيله بل بالأحرى ، على العكس ، نحاول الحفاظ عليه بشكل أفضل عن طريق تكييف نمط الحياة أو النشاط الرياضي ". لكن الطريقة تختلف عندما يكون الشخص شابا ، ويصيب الغضروف الهلالي نتيجة للصدمة ، لأنه في هذه الحالات يكون الألم عادة ثابتًا. "في الهلالة المكسورة ، ما يسمى استئصال الثايمين الانتقائي ما يفسر - يفسر بيت - ، والذي يتكون في إزالة الشظية المكسورة وموازنة الجزء المتبقي ، حتى أنه لا يزال بإمكانه أداء دوره في الصدمة بين الساق وعظم الفخذ. وهذا هو تدخل إزالة الجزء التالف من الغضروف المفصلي ، الذي يحدث في تنظير المفصل ، وذلك من خلال ممارسة شقين صغيرين يتم من خلالهما إدخال الكاميرا ، مما يسمح باستكشاف المفصل تمامًا والأدوات الجراحية ".

الركبتان في صحة جيدة؟ يتم ذلك

حتى المفاصل تتقدم في السن. كما هو الحال في حالة الجلد والأنسجة الرخوة ، يمكن القيام بشيء من أجلهم (في الواقع ، كثيرًا) للحفاظ على عملهم وبصحة جيدة لأطول فترة ممكنة. "الوزن أمر أساسي حتى لا تفرط في المفاصل - كما يقول بيت - ونفس الشيء ينطبق على العضلات: يجب على أولئك الذين يعانون من اعتلال المفاصل التنكسسي ، أي اضطرابات الهوس على أساس غير مؤلم ، أن يتذكروا أن يكرسوا أنفسهم فقط لما يسمى الأنشطة الرياضية "التفريغ" ، مثل ركوب الدراجات أو السباحة ، علاوة على ذلك ، يمكن أن تكون علاجات التحفيز الفيزيائية الحيوية مع أجهزة مخصصة وتسللات حمض الهيالورونيك مفيدة ، مما يؤدي إلى تليين المفصل وتقليل الاحتكاكات وبالتالي تحسين وظائف المفصل ".

الدكتور كورادو بيت

مساعدة مسؤولة

الوحدة الجراحية لجراحة العظام والكسور للرياضة

مستشفى Humanitas للأبحاث

روزانو (ميتشيغن)

www.corradobait.com - [email protected]