ما مدى ثقل التفاحة؟

تفاحة متوسطة الحجم تزن 180-200 جرام.

الجزء الصالحة للأكل يساوي 85-90 ٪ من المنتج ، يساوي 150-170 غرام. قشر وجوهر تفاحة ، عموما ، تزن حوالي 20-30 غراما.

تفاح حساب السعرات الحرارية من التفاح حقائق التغذية التفاح البكتين من التفاح