الجمال

الدستور المادي

كيفية تحديد

عادة يتم وضع الدستور المادي للموضوع عن طريق الكشف عن أقطار الهيكل العظمي ومقارنتها مع تلك من السكان المرجعية.

استنادًا إلى هذه الاستطلاعات ، يمكن تصنيف الأفراد إلى ثلاث فئات:

  • دستور سليم
  • دستور متوسط
  • دستور قوي .

يتم إجراء هذه القياسات عادة على مستويات الرسغ والكوع والكتف والورك والركبة.

انظر أيضا: محيط الجسم

مؤشر Pignet

لتحديد الدستور المادي لموضوع ما ، لا يستخدم مؤشر Pignet (1901) قياسات أقطار الهيكل العظمي للمعصم أو الكوع أو الكتفين أو الورك أو الركبة. ولكنه يستخدم محيط الصدر والقياسات الأساسية للإنسان (الطول ووزن الجسم):

مؤشر Pignet = الطول (سم) - [الوزن (كلغ) + محيط الصدر (سم)]

يجب تفسير نتيجة هذه الصيغة وفقًا لهذه المراجع:

نوع الدستور نتيجة
دستور مادي قوي جدا<10
دستور فيزيائي قوي10-15
دستور طبيعي منفصل16-20
متوسط ​​الإنشاء البدني21-25
مؤسسة فيزيائية ضعيفة26-30
الدستور المادي ضعيف جدا31-35
دهن رجب الفيزيائي> 36

حساب الدستور المادي

حساب الدستور المادي وفقا لمؤشر Pignet

فيما يلي الوحدة النمطية لحساب التلقائي من الصرف المادي وفقا لمؤشر Pignet.

ما عليك سوى إدخال وزن جسمك (معبرا عنه بالكيلوغرام) ، وارتفاعك (موضحًا بالسنتيمتر) ثم انقر فوق زر "حساب".

حساب على الانترنت