نفقة الزوجة المطلقة

مرض الاضطرابات الهضمية - الأطعمة والأطعمة المحظورة

شاهد الفيديو

X شاهد الفيديو على youtube

ماذا نأكل إذا كنت تعاني من مرض الاضطرابات الهضمية

في النظام الغذائي لمرض الاضطرابات الهضمية ، تنقسم الأطعمة التي تنتمي إلى فئات المنتجات المختلفة إلى 3 قوائم:

  1. تراخيص (بدون الغلوتين)
  2. على خطر
  3. ممنوع أو ممنوع (مع الغلوتين)

تشتمل الأغذية "المعرضة للخطر" على بعض المنتجات التي قد تكون خالية من الغلوتين ، وبالتالي فهي مناسبة للأصباغ ، ولكن قد يكون لها أيضًا أصل نباتي غير معروف أو "معرضة لخطر التلوث في مختلف مراحل الإنتاج". في هذا الصدد ، نوصي بالخصم من المنتجات التجارية الخالية من الغلوتين التي أعدتها جمعية Celiac الإيطالية. يسرد دليل الأغذية هذا المنتجات الغذائية التي يضمنها المنتجون الخاليون من الغلوتين.

الحبوب والطحين

الأطعمة المسموح بها

  • الأرز ، كريم الأرز في مرحلة الطفولة المبكرة
  • * الذرة (الذرة) وحبوب الذرة (الذرة) والفشار محلي الصنع
  • * كريم من الذرة والتابيوكا ؛ كريم من الأرز والذرة و tapioca الطفولة المبكرة
  • الحنطة السوداء
  • الكسافا
  • * ميل
  • * السمسم
  • فول الصويا
  • الخبز وأعواد الخبز والفوكاسيا والبيتزا المحضرة بالمكونات المسموح بها
  • المعكرونة ، والمعكرونة شغلها ، gnocchi أعدت مع المكونات المسموح بها

* منتجات الحمية خالية من الغلوتين (بدون نشا القمح)

الغذاء في خطر

  • * النشا ، النشا الأصلي ، النشا المعدل ، النشا pregelatinized ، النشا مرقق
  • * الشعير ، maltodextrin ، مستخلص الشعير ، المالتوز. سكر العنب
  • * دقيق الأرز ، نشا الأرز ، سميد الأرز ، كريم الأرز
  • * دقيق الذرة ، طحين دقيق برينتا المطبوخ والدقيق ، عصيدة الذرة ، نشا الذرة (نشاء الذرة)
  • * دقيق الخروب
  • * طحين الكستناء
  • * دقيق الحمص
  • * طحين جوز الهند
  • * دقيق الحنطة السوداء
  • * طحين اللوز
  • * دقيق الدخن
  • * طحينة السمسم
  • * دقيق الصويا
  • * نشا البطاطا
  • * التابيوكا
  • * القرون: الذرة والبطاطس
  • * الألياف النباتية والألياف الغذائية
  • * رقائق الذرة والأرز وفول الصويا والتابيوكا دون إضافة الشعير
  • * كعك الأرز
  • * الفشار تعبئتها
  • أكلة جاهزة للأكل (في أكياس ، مجمدة ، بنكهة)

الأطعمة المشكوك فيها ، غير مستحسن

  • الكينوا
  • قطيفة
  • تيف (العشب التيف)

الغذاء محظور

  • القمح (القمح) ، الجاودار ، الشوفان ، الشعير ، هجاء ، هجاء ، كاموت ، triticale ، الذرة الرفيعة
  • الغلوتين (غليادين و prolamine) من: القمح (القمح) ، الجاودار ، الشوفان ، الشعير ، هجاء ، هجاء الكاموت ، triticale ، الذرة الرفيعة
  • دقيق ، نشا ، وجبة ، كريمات ورقائق: القمح ، الجاودار ، الشوفان ، الشعير ، هجاء ، هجاء ، كاموت ، triticale ، ذرة ، KOKOH
  • كريم متعدد الحبوب
  • المعكرونة ، والمعكرونة محشوة ، البطاطس جنوكتشي ، جنوكتشي ألنا رومانا.
  • بيزوكري
  • الخبز ، الخبز ، فتات الخبز خبز الجاودار ، خبز الشوفان ، الحبوب ، خبز الصويا والذرة والحديد. فطير
  • خبز القمح الكامل ، البياين ؛ الخبز. خبز محمص ، المعجنات
  • الكعكة ، البيتزا ، panzerotti ، أعواد الخبز ، المفرقعات ، rusks ، cracotte ، نسيج الكرنب
  • جرثومة القمح
  • مويسلي ، عصيدة
  • couscous، tabulè، برغل، (boulgour، burghul)، seitan، frik، crokfish، حنطة، greunkern، gries
  • عضلة قمح
  • النخالة من الحبوب الممنوعة ؛ الألياف النباتية والألياف الغذائية من الحبوب الممنوعة
  • الشعير ، مستخلص الشعير ، يحظر مالتوديكسترين الحبوب
  • رقائق: الذرة والأرز وفول الصويا والتابيوكا مع إضافة الشعير "OF FORBIDDED CEREALS"
  • * polenta taragna (إذا كان طحين الحنطة السوداء ممزوجًا بدقيق القمح)
  • * الجسيمات (المضيفين)
  • * جميع الأطعمة المعدة مع الدقيق المذكور أعلاه
  • الدقيق والخبز والبسكويت والخبز المحمص مع آثار الغلوتين (مع نشا القمح)

حلويات

الأطعمة المسموح بها

  • البسكويت ، والكعك ، والكعك أعدت مع الدقيق والمكونات المسموح بها
  • البسكويت ، الكعك ، الكعك ، الوجبات الخفيفة ، الويفر ، وجبات الحمية الغذائية الخالية من الغلوتين (بدون نشا القمح)
  • * العسل والسكر (أبيض ، بني ، قصب ، جزء لا يتجزأ)
  • * جذر عرق السوس ، عرق السوس النقي

الغذاء في خطر

  • * مشروبات الشوكولاتة
  • * الحلويات والحلويات الصويا
  • * الكاكاو
  • الحلوى والسكاكر والحلوى والعروق والهلام والفواكه المسكرة
  • صمغ
  • الشوكولاته ، والشوكولاتة ، حلوى الشوكولاته ، عجينة الكاكاو
  • * الكريمات ، والحلويات ، والحلويات ، والموس ، وبنا كوتا
  • ينتشر
  • * الآيس كريم والمثلجات والمعبثات الثلجية المعبّأة والمثلجات أو الآيس كريم ؛ منتجات نصف مصنعة لمحلات الآيس كريم
  • * هلام الفاكهة ، هلام للحلويات
  • * مربى ومربى البرتقال وكريمات الكستناء
  • * مساحات مارون
  • مرزبانية حلوى لوز وسكر
  • * دبس السكر ، وشراب القيقب
  • الحلويات ، النثار ، codette لتزيين الكعك
  • * استعداد للشوكولاتة في الكأس والكابتشينو
  • * النوجا ، المقرمش ، اللوز (العصي مع الفواكه المجففة)
  • * الفانيلين
  • * السكر المجفف ، ومسحوق الفانيلا ، حبيبات

الغذاء محظور

  • * البسكويت والكعك والكعك والمعجنات والوجبات الخفيفة والوجبات الخفيفة والويفر
  • الحانات مع ميوسلي
  • * مخروط وكعك الوافل للآيس كريم
  • البسكويت والحلويات الغذائية مع آثار الغلوتين (مع نشا القمح)

الألبان

الأطعمة المسموح بها

  • حليب طازج ، عمر طويل
  • الأجبان الطازجة والقديمة
  • * الزبادي الطبيعي الكامل واللين
  • * كريم frsca

الغذاء في خطر

  • * الفواكه واللبن النكهة
  • * زبادي الصويا
  • * كريم الزبادي
  • حليب النكهة
  • حليب مكثف
  • الحليب مع الألياف
  • أجبان: مغازل ، حبيبات ، جبنة ، شرائح ، أجبان ، جبن قشور منمق (نوع بري ، شمواه من الذهب)
  • جبن الصويا (التوفو)
  • كريم طويل العمر (مطبخ ، ليتم تجميعه ، رذاذ)
  • كريم استبدال كريم

الغذاء محظور

  • الحليب المملح "OF FORDIDEN CEREALS" والحبوب
  • زبادي المملح "FORBIDDEN CEREALS" والحبوب
  • الأجبان الزرقاء (النوع: gorgonzola ، roquefort ، الدنماركي الأزرق)

اللحوم والسمك والبيض

الأطعمة المسموح بها

  • جميع أنواع اللحوم ، الدواجن ، الأسماك ، القشريات ، الرخويات
  • لحم الخنزير الخام
  • بيضة

الغذاء في خطر

  • اللحوم الباردة والنقانق النيئة والمطبوخة والطازجة والمتبلة: لحم الخنزير المطبوخ ، كوبا ، لحم الخنزير المقدد ، لحم الخنزير المقدد ، بريساولا ، لحم الخنزير المقدد ، مرتديلا (أو بولونيا) ، السجق ، السلامي ،
  • cotechino ، الزامبون ، السجق
  • جاهز
  • اللحوم المعلبة
  • صلصة اللحم معبأة
  • الكرشة المعلبة
  • سوريمي

الغذاء محظور

  • اللحم المفروم والسمك (مثل الكرنب الميلاني) أو المطحون (على سبيل المثال السلالم المتحركة) أو بالصلصات المشبعة بالطحين المحظورة.
  • اللحوم الطازجة و / أو المجمدة ، وبرغر السمك مع إضافة الطحين و / أو فتات الخبز
  • اللحوم الطازجة و / أو المجمدة والأسماك مع إضافة الطحين و / أو فتات الخبز

الخضروات والبقوليات

الأطعمة المسموح بها

  • كل نوعية من الخضروات
  • جميع أنواع البقوليات والدلاء: الخروب ، الحمص ، السيشكيا ، الفاصولياء ، الفاصوليا العريضة ، البامية الفول ، العدس ، الترمس ، البازلاء ، الصويا
  • * الفطر الطازج والمجفف
  • * الزيتون

الغذاء في خطر

  • بعض أنواع الخضراوات المجمدة (مثل البطاطس المقلية ، بوريه البطاطس ، والأطباق الجانبية المختلطة)
  • رقائق (وجبات خفيفة)
  • الاستعدادات لتناول الحساء والشوربات وحساء المينسترون والخضروات
  • (مجمد جاهز للاستخدام لطهي التجميد بالتجميد)
  • البطاطا المهروسة الفورية

الغذاء محظور

  • خضار مطهية ومخبوزات مع مكونات ممنوعة
  • التحضير للشوربات والحساء وحساء المينسترون والحساء النباتي مع الشوفان والحبوب وغير ذلك من الحبوب الممنوعة (المجمدة جاهزة للاستخدام للتجفيف بالتجميد)

فاكهة

الأطعمة المسموح بها

  • الفواكه الطازجة
  • فاكهة مجففة (مثل اللوز ، والجوز ، والبندق ، والبرازيل ، والصنوبر ، والكاجو ، والفستق) ، والكستناء والفول السوداني
  • الفواكه المجففة المحمص دون الزيت النباتي

الغذاء في خطر

  • الفاكهة المسكرة
  • الفاكهة في شراب
  • الفواكه المجففة المحمص بالزيت النباتي

الغذاء محظور

  • الثمار الجافة المطحونة

الدهون والتوابل

الأطعمة المسموح بها

  • زبدة ، شحم الخنزير ، شحم الخنزير
  • زيت الزيتون البكر ، الزيتون ، الفول السوداني ، عباد الشمس ، الذرة ، النخيل ، الأرز ، بذور القرطم ، فول الصويا ، النقاط

الغذاء في خطر

  • * زبدة خفيفة (الضوء)
  • * زبدة الفول السوداني (زبدة الفول السوداني)
  • المرغرين والسمن الخفيف والسمن للكعك
  • * زيت بذور مختلف
  • الزيوت النباتية
  • الدهون النباتية
  • قياس الأرز
  • تماري
  • المتفحم
  • التوابل مع تكوين غير معروف

الغذاء محظور

  • زيت جنين القمح
  • بارلي ميسو
  • شيو

مشروبات

الأطعمة المسموح بها

  • المشروبات الغازية
  • شاي البابونج ، الشاي ، الشاي منزوع الكافيين ، شاي الأعشاب: في كيس فلتر
  • حبوب البن والأرض ، حبوب البن منزوعة الكافيين والأرض
  • أبيض ، أحمر ، نبيذ روزيه ؛ فين سانتو
  • النبيذ الفوار والشمبانيا
  • الأرواح: الأرواح (أو غرابا من النبيذ ومارك) ،
  • armagnac ، كالفادوس ، حالمة (أو براندي) ، ميناء ، روم ، slivovitz ، تيكيلا ، vermouth
  • مارسالا طبيعية أو بيضة

الغذاء في خطر

  • مشروبات غير كحولية في الشاي أو القهوة
  • المشروبات الغازية الخفيفة
  • مشروبات الأرز
  • مشروبات الصويا
  • المشروبات الرياضية
  • قهوة قابلة للذوبان
  • حليب اللوز
  • مخاليط جاهزة بالفعل لالميلك شيك
  • محضرات قابلة للذوبان للشاي ، البابونج ، شاي الاعشاب
  • شراب
  • عصائر الفاكهة و الرحيق
  • والمرطبات والخمور (على أساس الكحول + المكونات الأخرى) غير المدرجة في قائمة التصاريح

الغذاء محظور

  • المشروبات التي تحتوي على الشعير والشعير والشوفان والقمح
  • مشروبات الصويا الشعير للحبوب المخلفات
  • مشروبات الصويا الحبوب
  • البيرة ، والويسكي ، wodka
  • قهوة الشعير
  • بدائل القهوة التي تحتوي على الشعير والجاودار والشوفان والقمح.
  • خليط من الحبوب المحمصة
  • YANNOH

مرق والشوربات والحساء

الأطعمة المسموح بها

  • مرق الخضار واللحوم
  • الحساء والشوربات والحساء أعدت مع المكونات الغذائية المسموح بها

الغذاء في خطر

  • المكسرات ، مستخلصات اللحوم ، المستخلصات النباتية ، مستحضرات المرق
  • التحضير للشوربات والحساء والحساء المينسترون والخضار (المجمدة الجاهزة للاستخدام لتجميد بالتجميد)

الغذاء محظور

  • التحضير للشوربات والحساء وحساء المينسترون والحساء النباتي مع الشوفان والحبوب وغير ذلك من الحبوب الممنوعة (المجمدة جاهزة للاستخدام للتجفيف بالتجميد)

التوابل والنكهات المختلفة

الأطعمة المسموح بها

  • الخل النبيذ
  • * المايونيز والبشاميل يعدان مع المكونات المسموح بها
  • منتجات النبيذ المخلل ، في زيت: الزيتون ، البكر الممتاز ، الزيتون ، الفول السوداني ، الذرة ، الصويا ، عباد الشمس ، بذور العنب
  • * الملح والفلفل والأعشاب العطرية والتوابل
  • بذور: الكمون ، عباد الشمس ، الكتان ، الخشخاش ، السمسم ، اليقطين
  • * الصلصات والبيستو والصلصات المحضرة بالمكونات المسموح بها

الغذاء في خطر

  • فاكهة وخل الحبوب
  • مكثفات ، وكلاء التبلور ، وكلاء الافراج
  • العبير
  • غراء السمك والجيلاتين في ملاءات (للحلوى والمالح) والجيلاتين (الحلو والمالح)
  • المحليات
  • خلاصة الخميرة
  • ليسيثين الصويا
  • الخميرة الطبيعية والكيميائية
  • مايونيز ، صلصة ، صلصة الصويا
  • خردل
  • خليط من الروائح للأطباق المشوية والأطباق
  • * غذاء ملكات النحل
  • * معجون الأنشوجة
  • عقل
  • البروتينات النباتية ، بروتينات hydrolysates
  • * منتجات مخللة من الفاكهة أو الحبوب
  • المنتجات في زيت بذور مختلفة
  • جلوكوز سيروب
  • الصلصات والبيستو جاهزة للتداول
  • * الزعفران

الغذاء محظور

  • صلصة
  • كوجي