عمومية
تخضع الحوامل الحوامل لسلسلة من التعديلات بسبب تكيف وإعداد الجسم تحسبًا لولادة الطفل.
التغيرات التي تحدث في الثديين والحلمتين ناتجة عن التغيرات في مستويات الهرمون التي تحدث عادة خلال هذه المرحلة من سلالة المرأة. ومع ذلك ، من الجيد توضيح أنه - على الرغم من أن التحولات متشابهة في كل الأم المستقبلية - إلا أنها يمكن أن تعبر عن نفسها بطريقة أوضح. ولذلك ، لا يقال إن الثديين والحلمتين اللتين تصاب بهما المرأة الحامل تخضع لتعديلات بنفس الطريقة و / أو مع توقيت مماثل لتلك الخاصة بامرأة حامل أخرى.
استعراض تشريحي قصير: أنثى الثدي والحلمات
قبل تحليل التغيرات التي قد تحدث والخصائص الرئيسية للحلمتين في الحمل ، قد يكون من المفيد إجراء مراجعة صغيرة لتشريح الثديين للمرأة.
يتكون الثدي الأنثوي من مكونات مختلفة ، نتذكر منها:
- الحلمة : هي نقطة خروج مجاري الجرعات التي يخرج منها الحليب الذي ينتجه المكوّن الغدي. يمكن اعتباره القمة الخارجية للثدي.
- أريولا : هو جزء الجلد الذي يحيط بالحلمة ، ويحتوي على غدد مونتغمري وهو مفرط التصبغ (وردي غامق / بني) مقارنة بالجلد المحيط.
- مكون غدي : توجد الغدد اللبنية في الجزء الداخلي من الثدي وتشمل مجموعات من الحويصلات الهوائية لإفراز حليب الثدي بعد التحفيز بواسطة هرمون البرولاكتين.
- المجرات المجرية : تنقل اللبن المنتج من الفصيصات حتى الحلمة.
- الأنسجة الدهنية : تملأ الفراغ بين الفصيصات و galactophores.
لمزيد من المعلومات ، اقرأ أيضاً المقالة: الحلمات - البنية والوظائف والأمراض.
التغييرات الثدي
كيف تغير الحوامل والثدي الحوامل؟
كما هو الحال في العديد من المناطق الأخرى في الجسم ، يخضع الثدي والحلمات أيضًا لتحولات مختلفة أثناء الحمل. ترجع هذه التغيرات إلى الزيادة في إنتاج الهرمونات الأنثوية (هرمون الاستروجين والبروجيسترون) ، التي تتمثل مهمتها بالتحديد في "الإعداد" وتعديل جسم المرأة بحيث يمكن للحمل - وما يترتب عليه من الرضاعة الطبيعية - أن تمضي وتجري في الطريق صحيح.
تبدأ التغييرات في جسم الأم في الربع الأول ، ولكن في معظم الحالات ، فإنها تميل إلى الظهور بوضوح أكثر في بداية الربع الثاني وخلاله. بالتفصيل ، نشهد:
- زيادة في حجم الثدي ككل . بتعبير أدق ، هناك زيادة متزامنة في الأنسجة الدهنية ، وتطور الحويصلات الهوائية التي تفرز حليب الأم (المصنوع من البروجسترون قبل كل شيء) ، وتطور القنوات المجراتية وتفرعاتها (يتم تشغيلها بشكل رئيسي بواسطة هرمون الاستروجين). وبالتالي ، فإن الهرمونات الأنثوية تسبب تغيرات في تضخم الثدي ولكنها في الوقت نفسه تمنع إنتاج الحليب الذي سيتم تحفيزه ، بدلاً من ذلك ، من قبل النائب المناسب للهرمون أو البرولاكتين.
- زيادة في حجم الحلمات والهالة ، والتي ترتبط بتغميق نفسه بسبب زيادة في تصبغ الجلد.
- زيادة تدفق الدم سواء في الحلمة أو الهالة ، وعلى مستوى الثدي ككل. ليس من قبيل المصادفة أنه خلال فترة الحمل من الممكن ملاحظة أن الأوعية الدموية الموضعية على الثدي كله تصبح أكثر وضوحا وضوحا.
- بروز الحلمة . مع الزيادة في حجم الهالة والحلمتين في الحمل ، ليس من غير المألوف أن تصبح أكثر وضوحا وتميل إلى بروز الخارج بقوة أكبر من المعتاد.
- ظهور و / أو إبراز درنات مونتغمري .
تحدث هذه التغيرات في بنية الثدي والحلمتين في الحمل لدى جميع النساء ، ومع ذلك ، لا تحدث مع نفس الأدلة في كل منها. على سبيل المثال ، من المرجح أن تكون التغييرات المماثلة أكثر وضوحًا عند النساء في الحمل الأول أو مع الثدي الصغير. على العكس من ذلك ، قد لا تلاحظ الأمهات اللواتي لديهن أطفال بالفعل أو لديهن ثديين كبيرين التغييرات المذكورة أعلاه بوضوح.
في نهاية فترة الحمل والإرضاع ، يمكن للحلمتين والهالة أن تعودا إلى الحجم الأولي ، أو تحافظان على المظهر المكتسب خلال فترة الحمل. أما بالنسبة للتصبغ ، فعادةً ما تعود الحلمتان والهولا إلى اللون الأصلي بمجرد انتهاء الرضاعة الطبيعية.
الأعراض المرتبطة
الأعراض والمضايقات المرتبطة بالتغيرات في الثدي والحلمات الحوامل
ومع ذلك ، فإن الزيادة في حجم الثديين والحلمتين خلال فترة الحمل تمثل تغيرًا طبيعيًا تمامًا ، وفي الواقع ، ضروريًا من أجل توقع تغذية الطفل ، فقد يؤدي ذلك إلى ظهور أعراض أو مضايقات طفيفة أو اضطرابات في كيان معتدل إلى حد ما. على وجه الخصوص ، من الممكن أن يظهر نفسه:
- زيادة في حساسية كل من الحلمة والثدي بأكمله الذي يبدو أكثر ليونة.
- فرط الحساسية للحلمة عند درجات الحرارة الباردة .
- تصلب وألم الحلمتين .
- وخز ، ثقل ، شعور بالتوتر و / أو ألم الثدي. بعض النساء حتى الإبلاغ عن حرقان .
- فقدان اللبأ من الحلمة . يمكن أن يحدث تسرب هذا السائل من الحلمة أيضًا قبل ولادة الطفل. على الرغم من أنه - في حدود معينة - يعتبر شرطًا طبيعيًا ، في حالة حدوثه ، يجب عليك إبلاغ الطبيب و / أو طبيب أمراض النساء على الفور.
- الحكة وجفاف الجلد من الحلمتين ، الأيسولات والثدي بشكل عام. في مثل هذه الحالة ، قد يكون من المفيد تطبيق الكريمات أو الزيوت المرطبة المصممة خصيصًا لهذه المنطقة الحساسة من الجسم. إن استخدام منتجات مماثلة - بالإضافة إلى تخفيف الأعراض المذكورة أعلاه - يمكن أن يكون مفيدا لمنع أو على الأقل الحد من تشكيل علامات التمدد التي يسببها توسع الثدي.
- تطوير الطفح الجلدي تحت الثدي . هذا الحدث المؤسف يتطور بشكل رئيسي في أشهر الصيف بسبب عرق و فرك الثديين مع الجلد الكامن و / أو مع حمالة الصدر. في مثل هذه الحالة ، تحتاج إلى الاتصال بطبيبك الذي سيقدم كل المعلومات المناسبة.
أيضا في هذه الحالة ، هذه هي الأعراض والمضايقات التي لا تظهر بالضرورة في جميع النساء الحوامل. قد يظهر البعض منهم جميعًا ، وبعضهم قد يظهر البعض فقط ، بينما قد لا تظهر الأمهات في المستقبل على الإطلاق. في الواقع ، يختلف كل من الحمل والتغييرات التي تنطوي عليها ، من امرأة إلى امرأة ومن الصعب التنبؤ بها.
نصائح مفيدة
نصائح مفيدة لرعاية الثدي والحلمات الحوامل
وكما رأينا ، فإن الحلمات الحوامل - وكذلك الثدي كله ككل - تخضع لسلسلة من التغييرات والتغييرات التي يمكن أن تؤدي في بعض الأحيان إلى ظهور أعراض مزعجة وأحاسيس ، للأسف لا مفر منه. لمحاولة التخفيف من حدة الأحاسيس غير السارة التي قد تحدث ، قد يكون من المفيد اتخاذ بعض الاحتياطات الصغيرة:
- اختر حمالة الصدر المناسبة لثدييك ، مع الحرص على تغييرها مع زيادة الحجم. حمالات الصدر متوفرة خصيصًا للحوامل و / أو النساء المرضعات. في هذا الصدد ، تذكر أنه - من أجل ضمان أقصى قدر من الراحة للأم المستقبلية - يجب أن تكون حمالة الصدر الجيدة للنساء الحوامل أو الرضاعة الطبيعية:
- مصنوعة من الألياف الطبيعية وتنفس ؛
- كن ناعمًا ولا تضغط على ثديك.
- أن تكون خاليا من أندروير ؛
- يتم تزويدك بدعم مناسب في الجزء السفلي من الكؤوس ، وذلك لدعم الثدي بشكل مناسب ؛
- ويفضل دون طبقات.
- اختر حمالات الصدر والملابس (إذا قررت عدم ارتداء هذه القطعة من الملابس الداخلية) ناعمة ومصنوعة من الألياف الطبيعية (مثل القطن).
- في حالة انسكاب اللبأ ، استخدم الكؤوس الماصة المناسبة (نفس تلك المستخدمة خلال مرحلة الرضاعة الطبيعية) لتجنب الملابس الداخلية والملابس المتسخة.
- طهر الثدي بالمنتجات الحساسة ، حتى أفضل إذا كانت هيبوالرجينيك ، خاصة إذا كانت هناك أعراض مثل الحكة ، والجفاف ، والحرق ، الخ. علاوة على ذلك ، بعد التنظيف ، يجب تجفيف المنطقة عن طريق التمسك وليس بالفرك. ولكن في حالة وجود جفاف الجلد ، من الجيد اللجوء إلى استخدام زيوت أو كريمات مرطبة مصاغة خصيصًا لهذا النوع من الاستخدام. إذا كان لديك أي شكوك حول المنتج المراد استخدامه ، يمكنك أن تطلب من الصيدلي أو الطبيب الحصول على معلومات.
- في حالة التصلب وألم الحلمتين ، تجد بعض النساء أنه من المفيد تدليك جزء الثدي هذا بلطف . ومع ذلك ، ونظراً للحساسية العالية التي تكتسبها هذه المنطقة من الثدي أثناء الحمل ، لا تحظى جميع النساء الحوامل بهذا النوع من "العلاج".
التدابير المذكورة أعلاه مفيدة بشكل عام لغالبية الأمهات في المستقبل. ومع ذلك ، كما قد تختلف الأعراض والمضايقات الناتجة عن التغيرات في الثدي والحلمتين أثناء الحمل ، في نفس الوقت ، قد تثبت حتى بعض النصائح المفيدة للتخفيف عنها فعالية مختلفة في كل امرأة.
