تعريف
الازدحام الهضمي هو اضطراب يصيب الجهاز الهضمي ويحدث بشكل أكثر تكرارا في الصيف بسبب تغير مفاجئ في درجة الحرارة في منطقة البطن.
في أصل هذه الظاهرة ، هناك كتلة هضمية تقريبًا بسبب الصدمة الحرارية المفاجئة. في الواقع ، أثناء عملية الهضم ، يتركز الدم في منطقة المعدة. استهلاك مشروب مثلج عندما يكون ساخناً جداً ، أو ضربة بالهواء البارد أو حماماً في البحر بعد تناول الوجبة يؤدي إلى رد فعل دفاعي من الجسم: يحاول الدماغ ، في مواجهة حالة الطوارئ ، الاختطاف. الدم تجاه نفسه ، من أجل الحفاظ على درجة الحرارة القاعدية. والنتيجة هي عدم توازن الدورة الدموية ، والذي يسبب ، بالإضافة إلى توقف عملية الهضم ، نوعًا من الصدمة التي يمكن أن تكون لها عواقب وخيمة.
الأعراض والعلامات الأكثر شيوعا *
- قشعريرة برد
- حرقة في المعدة
- دوخة
- Conati
- تشنجات البطن
- تشنجات في المعدة
- ألم في البطن
- ألم في فم المعدة
- نفخة
- lipotimia
- ألم المعدة
- الصداع
- غثيان
- شحوب
- جلد الاوز
- ثقل في المعدة
- presyncope
- دولة مشوشة
- المعدة Gonfio
- التعرق البارد
- إغماء
- عدم وضوح الرؤية
- قيء
اتجاهات أخرى
الشخص المتضرر من الازدحام الهضمي فجأة تتضاءل ، يرتجف ، تعرق ويشعر فجأة استنفدت. بعد بضع دقائق ، يظهر ألم شديد في البطن ، مع تشنجات في حفرة المعدة والغثيان والقيء. الأعراض الأخرى التي يمكن أن تشير إلى حدوث احتقان في الجهاز الهضمي تشمل عدم وضوح الرؤية ، والدوخة وفقدان الوعي. في بعض الحالات ، يكون انهيار القلب ممكنًا.
في أول علامة على عدم الارتياح ، يجب أن تستلقي مع الأرجل الموجودة فوق الرأس مباشرة وتدفئ بطنك ، وضع يديك على البطن للمساعدة في استعادة عملية الهضم. في حالة الازدحام ، قد يكون من المفيد شرب شيء فاتر في رشفات صغيرة ، على سبيل المثال ، درجة حرارة الغرفة أو ماء البابونج.
بعد حوالي ساعة ، تكون المظاهر المتبقية ممكنة ، مثل الشعور بالدوار والإرهاق في العضلات والأطراف. إذا كانت الأعراض أكثر خطورة ، فمن المستحسن الحصول على المساعدة الطبية في الوقت المناسب.
في أي حال ، كن حذرا وتجنب التعرض للبرد لمدة لا تقل عن 3 ساعات بعد تناول وجبة كاملة أو 1-2 ساعات عند تناول وجبة خفيفة (مثل سندويتش ، سلطة ، الخ).
