حصوات الكلى هي تكتلات صغيرة للأملاح المعدنية (متكونة بشكل متفاوت من حمض اليوريك ، أكسالات ، الكولسترول ، السيستين ، الكالسيوم أو الفوسفات) التي تنشأ على طول المسالك البولية ، على مستوى الكلى.
على الرغم من وجود حسابات مرتبطة في كثير من الأحيان إلى نظام غذائي غير كاف (انظر النظام الغذائي وحصوات الكلى) ، يلعب الاستعداد الوراثي أيضا دورا رئيسيا في أصلها. بالإضافة إلى ذلك ، فقد لوحظ وجود علاقة بين الحصيات الكلوية وعوامل مختلفة ، مثل: حموضة البول ، انخفاض استهلاك السوائل ، الجفاف ، العمر المتقدم ، التهابات المسالك البولية المزمنة ، فرط الدرقية ، العرق الأبيض والجنس الذكر.
إن وجود أحجار كبيرة في الكلى أو نزوحها من مكان المنشأ غالباً ما يسبب مغص كلوي عنيف ، مسؤولاً عن ألم شديد وحاد. تشمل الأعراض الأخرى قشعريرة ، عسر التبول (صعوبة التبول) ، حمى ، هيماتوريا (الدم في البول) والقيء.
ما يجب القيام به
- الحفاظ على الجسم رطب من خلال اتخاذ كميات وفيرة من الماء (2-3 لتر / يوم). هذا العلاج مهم جدا لتخفيف الأملاح المعدنية في البول ، والحد من خطر حصى الكلى
- طلب استشارة طبية قبل أخذ العلاج المائي (معالجة المياه)
- زيادة كمية الماء خلال وجبة كبيرة ، في الليل ، عند القيء أو الإسهال والتعرق المفرط
- طهي الطعام مع قليل من الملح. إذا لزم الأمر ، استبدل الملح بالتوابل
- عند الضرورة ، استبدل الملح التقليدي بالملح الإيبودوسي (الصوديوم المنخفض)
- تفضل المياه المعدنية أو المياه المعدنية الحد الأدنى للحد من تناول الصوديوم والأملاح
- قلوية البول يخفف المغص المرتبط بالحجارة الكلوية المعتمدة على حمض اليوريك وكتل السيستين
- الغمر في حوض من الماء الساخن جدا (الغليان تقريبا) هو علاج فعال لتخفيف الانكماش التشنجي للعضلات الملساء التي تميز المغص. دعونا نتذكر بإيجاز أن الحرارة تمارس تأثيرا توسع الأوعية الدموية ؛ في القيام بذلك ، يتم تخفيف الألم تشنجي
- الحد من تناول الصوديوم مع النظام الغذائي
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
- الحد من امتصاص oxalates. على سبيل المثال ، ربط الطعام الغني (السبانخ) مع الجبن القديم أو الأطعمة الأخرى الغنية بالكالسيوم
ما لا تفعل
- شرب القليل من الماء في وجود البول المظلمة أو شديدة التركيز
- شرب المشروبات الغازية أو حلوة جدا بدلا من المياه المعدنية
- التهم
- غير مترحل
- الأغذية الغنية بالملح والبروتينات الحيوانية
- تكملة النظام الغذائي مع مكملات الكالسيوم و / أو فيتامين D المفرط
- شرب الكحول
- نظام غذائي غني بالملح
- جرعات كبيرة من فيتامين C. يمكن أن يزيد تناول الفيتامين C المفرط في الواقع تركيز الأوكزالات في البول ، وبالتالي يفضل حصوات الكلى
- ملاحق سوء المعاملة التي تحتوي على فيتامين د
- حمامات ساخنة على حصوات الكلى المرتبطة بالدم في البول. في مثل هذه الحالات ، الحرارة تفضل النزيف
ماذا نأكل
- اتبع نظام غذائي متوازن
- اتباع نظام غذائي نقص بروتين (منخفض في البروتين)
- البقوليات: بديل ممتاز للبروتين من اللحم
- خذ الكثير من الفواكه والخضروات ، لأنها غنية بمضادات الأكسدة (فيتامين C و E)
- تأخذ في الفواكه الغنية بفيتامين C. حمض الأسكوربيك ، التي اتخذت في الكمية الصحيحة ، هو علاج الغذاء مفيدة لمنع تشكيل حصوات الكلى
- الأطعمة القلوية البولية: سترات البوتاسيوم وسيترات المغنيسيوم (علاجات فعالة للوقاية من تكرار حصوات الكلى)
- أغذية كاملة وألياف
- البصل والكرفس والخرشوف والقراص والبقدونس
- بشكل عام ، يجب تكييف النظام الغذائي لمنع حصوات الكلى والمغص إلى نوع من الحصيات التي يتعرض لها المريض. ولذلك قد يكون تبني بعض طرق العلاج الغذائي مناسبًا في بعض الحالات ويمنع استخدامه في حالات أخرى. لتوضيح الأفكار ، نوصي بقراءة المقال: النظام الغذائي وحصوات الكلى. استشر طبيبك.
ما لا يأكل
- تجنب استهلاك الطعام الذي يصعب هضمه ، مثل الجميوم والأطعمة المقلية والأطعمة الغنية بالدهون
- القهوة والشاي وعصير الفواكه وغيرها من الأطعمة الغنية بالأكسالات (تجنب هذه الأطعمة هو علاج غذائي مفيد لمنع تكوين أكسالات الكالسيوم)
- الأطعمة اللذيذة
- اللحوم (استهلاك الحد) والأطعمة الغنية في ميثيونين الأحماض الأمينية
- الحلويات (استهلاك الحد)
- الأطعمة الغنية بالأوكزالات: الراوند والبنجر والسبانخ والبطاطا الحلوة والمكسرات والشاي والشوكولاته والصويا
- الكيوي ، الأطعمة الغنية أكسالات الكالسيوم
- الأغذية الغنية في البيورين (المأكولات البحرية ، سمك الأنشوجة ، السردين ، الكبد ، الكلى ، اللعبة). هذا مفيد بشكل خاص في حالة فرط حمض البوليكوريك (زيادة حمض اليوريك في البول) المرتبطة بالحساسية
- المكسرات المجففة والفراولة
العلاجات والعلاجات الطبيعية
يمكن أن تحسن الطبيعة أيضًا الأعراض المؤلمة عند مرضى حصوات الكلى:
- النباتات الغنية في عديدات السكاريد المخاطية ، مع خصائص الغروية المعروفة ، والحفاظ على الأملاح المعدنية في البول في الحل. في القيام بذلك ، يتم التقليل من خطر حصى الكلى
- يمكن للنباتات مع عمل مدر للبول تسهيل طرد حصوات الكلى:
- البيرش ( Betula alba L.) → خصائص مدر للبول ومضاد للالتهابات
- Ononide spinososa ( Ononis spinosa ) → خصائص مدر للبول ومضادات التشنج على العضلات الملساء في المسالك البولية
- Goldenrod ( Solidago virgaurea ) → خصائص مدر للبول ، قابض ومضاد للالتهابات في المسالك البولية
- الهندباء ( تاراكاسوم officinale ) → خصائص مدر للبول ، المضادة للالتهابات (التي يتعين اتخاذها في أقرب وقت ممكن بعد المشورة الطبية)
- Gramigna ( Triticum repens ) → علاج طبيعي صالح ضد التهاب المسالك البولية (مثل التهاب المثانة) والحساسية
الرعاية الدوائية
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات) ، تشير إلى قناع الألم المشتق من حصوات الكلى:
- ايبوبروفين (على سبيل المثال نوان ، فاتران ، بيديا)
- الباراسيتامول أو الأسيتامينوفين (على سبيل المثال Tachipirina، Buscopan compositum) ، العلاج الدوائي المشار إليه بشكل خاص في حالة الحمى المرتبطة بحصص المغص / الكلى
- ديكلوفيناك (على سبيل المثال Fastum Painkiller، Dicloreum)
- الأدوية المضادة للانسداد: علاج ممتاز لإخماد التشنجات العضلية الناتجة عن حصوات الكلى ولإرخاء العضلات البولي التناسلية:
- Antispasmin، colica، (Belladonna، أيضا، papaverine، cloidrato)
- كبريتات الأتروبين (مثل الأتروبين لوكس)
- بوتيل بروميد سكوبولامين (على سبيل المثال Buscopan ، Addofix ، Erion)
- الأدوية المضادة للقىء: يشار إليها للتخفيف من القيء والغثيان المرتبط بحصى الكلى
- Scopolamine butyl bromide (على سبيل المثال Addofix)
- مدرات البول الثيازيدية: علاج دوائي لعلاج أحجار الكالسيوم
- هيدروكلوروثيازيد (على سبيل المثال ، Moduretic ، Esidrex)
- حمض الأسكوربيك: حمض الأسكوربيك (على سبيل المثال ، Redoxon ، Cebion ، Cimille ، Univit ، C Tard ، Agruvit ، Univit ، Duo C). لا تعاطي: فائض من فيتامين ج يمكن أن يعزز المغص الكلوي
منع
- خذ عناية خاصة بالنظافة الحميمة لتقليل خطر الإصابة بأمراض المسالك البولية (عامل خطر لحصى الكلى)
- مارس التمارين باستمرار واتبع اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن
- تحلل البول هو علاج لمنع تشكل حصوات الكلى التي تتكون في الغالب من حمض اليوريك و / أو السيستين
- شرب الكثير من الماء (حتى ثلاثة لترات في اليوم) هو علاج جيد لمنع حصوات الكلى. يجب اتباع هذه النصيحة الهامة بشكل خاص من قبل الأشخاص المستعدين لتشكيل حصوات الكلى
- تناول شاي الاعشاب مع عمل مدر للبول هو علاج فعال لمنع حصوات الكلى
العلاجات الطبية
عندما لا تكون إدارة الأدوية أو العلاج المائي قادرًا على عكس المرض ، يجب معالجة حصوات الكلى بعلاجات جذرية:
- Shockwave extracorporeal lithotripsy: إنه يسمح بسحق الحساب من خلال شعاع الهزة الارضية
- استئصال الكلية عن طريق الجلد: يتم تقسيم الحساب المسؤول عن المغص الكلوي. يتم استخراج الأجزاء بواسطة أداة يتم إدخالها من خلال فتحة صغيرة في جانب المريض
- تنظير الإحليل: يُحَسِس مسبار صغير تم إدخاله عبر مسار مجرى البول عبر عملية حسابية باستخدام الموجات فوق الصوتية أو الليزر
- الجراحة المفتوحة (nephrolithotomy): المعالجة الجراحية القصوى التي يجب أخذها في الاعتبار لعلاج حصى الكلى إذا لم تسفر العلاجات السابقة عن تحسينات
