مقالات ذات صلة: السمنة تعريف السمنة هي حالة تتميز بالتراكم المفرط للدهون في الجسم. هذا يمثل عامل خطر مهم لتطوير الأمراض الخطيرة ، والتي تشمل أمراض القلب والأوعية الدموية ، والسكري ، والسرطانات المختلفة ، تحص صفراوي ، تنكس دهني وتليف الكبد ، هشاشة العظام ، الاضطرابات التناسلية والوفاة المبكرة. تقريبا جميع حالات السمنة هي نتيجة لمزيج من الاستعداد الوراثي وأساليب الحياة غير الصحيحة (التغذية عالية السعرات الحرارية والخمول البدني). على وجه الخصوص ، هناك اختلال مزمن بين مدخلات الطاقة والاستهلاك. فالأطعمة ذات المحتوى العالي من الدهون
