فئة المكملات الغذائية الطبيعية

phycocyanins
المكملات الغذائية الطبيعية

phycocyanins

ما هم؟ وتشكل الفيكوسيانين (زرقاء اللون) ، مع phycoerythrins (أحمر) ، ficobiline ، أو صبغات ضوئية تستخدم لامتصاص الضوء ، نموذجية من البكتيريا الزرقاء (أو الطحالب الزرقاء). هذه الكائنات ذاتية التغذية الضوئية (القادرة على إنتاج الجلوكوز عن طريق امتصاص أشعة الشمس) هي من بين أقدم أشكال الحياة على كوكب الأرض ، والتي ساهمت فيها في تعديل الجو المائي والأدني من خلال إطلاق الأكسجين. هيكل ووظائف يمتلك ال phycocyanines بنية جزيئية خطية ، تشبه بنية بروفيرين مفتوحة ، لذلك تشبه إلى حد كبير تلك الموجودة في البيليروبين والأصباغ الصفراوية (التي يستمد منها المصطلح ficobiline ). بالإضافة إلى السيانوفيلنز والكلوروف

قراءة المزيد
المكملات الغذائية الطبيعية

ميو إينوسيتول

عمومية بلدي اينوزيتول هو الأكثر نشاطا بيولوجيا شكل من أشكال اينوزيتول. من خلال تناول النظام الغذائي ، من خلال استهلاك النخالة والحبوب الكاملة وخميرة البيرة والحمضيات وبعض اللحوم ، يمكن تركيب my-inositol إلى حدٍ أقل أيضًا بواسطة جسم الإنسان ، بدءًا من الجلوكوز. على الرغم من أنه لا توجد حتى الآن أية حقائق بشأن أهميته لنمو وتطور وأداء الجسم البشري على نحو سليم ، فإن العديد من المؤلفين يعتبرون إيتوسيتول فيتامين ، ويعرفونه على أنه فيتامين ب 7 . في الإعداد السريري ،
قراءة المزيد
المكملات الغذائية الطبيعية

عصير النوني: المكونات ، والآثار الجانبية ، موانع

عمومية عرف نبات نوني الغريب ( Morinda citrifolia ) منذ آلاف السنين في الجزر البولينيزية بخصائصه. لطالما استخدم الطب التقليدي مشتقات شجرة الخضرة الصغيرة ، لعلاج اضطرابات الجلد ، والجهاز العصبي ، والجهاز المناعي ، والجهاز التنفسي ، والجهاز الهضمي ، ونظام osteo-articular. منذ عام 2003 ، سمح الاتحاد الأوروبي بتسويق العصير ، المستخرج من الثمرة الناضجة للنبات ، بعد أن أثبتت علمياً عدم وجود سمية. يثبت عصير النوني أنه منتج غذائي غني بالخصائص المفيدة ، وفي الوقت ا
قراءة المزيد
المكملات الغذائية الطبيعية

نوني (موريندا سيتريفوليا)

ما هو نوني الاسم العلمي: Morinda Citrifolia L. العائلة : روبياسياي المرادفات : التوت الهندي ، Nonu ، النونو ، Bumbo ، لادا ، Munja والخشب الكناري. أصل الاسم موريندا (الاسم اللاتيني للجنس) مشتق من انصهار الكلمتين Morus (Mulberry) و India ؛ Citrifolia (الاسم اللاتيني للأنواع) يلمح إلى تشابه الأوراق مع تلك من الليمون ( الحمضيات )؛ نوني ، الاسم الشائع الأكثر استخدامًا ، هو بدلاً من الأصل البولينيزي. الأجزاء المستخدمة الأجزاء المشتقة والمستخدمة بشكل رئيسي مشتقة من الفاكهة: العصير والهرس والفاكهة. في إيطاليا ، الأشكال الصيدلانية المتوفرة حاليًا لـ Noni (كغذاء أو ملحق): تشمل العصير والكبسولات المجففة
قراءة المزيد
المكملات الغذائية الطبيعية

Oleuropein

عمومية ويشكل أولوروبيان وجليكوسيده البوليفينول الأكثر وفرة الموجودة في زيت الزيتون ، وكذلك المنتجات التي تعطيها خصائصها الحسية الرئيسية. حاضر في أوراق الشجر وثمرة الزيتون ، ويبدو أن oleuropein تمثل - جنبا إلى جنب مع قشور وغيرها من الفينولات المشتقة ، مثل هيدروكسي أويتروسول - أهم مبدأ نشط بيولوجيا من زيت الزيتون. نفس البوليفينول سوف يكون مسؤولا عن خصائص مقاومة أمراض القلب والأعصاب المضادة للالتهاب ومضادات الأكسدة والمضادة للورم لزيت الزيتون ، مما يجعله واحدا من أهم المغذيات الغذائية من حمية البحر الأبيض المتوسط. مؤشرات لماذا يستخدم oleuropein؟ ما هو؟ Oleu
قراءة المزيد
المكملات الغذائية الطبيعية

زيت بذر الكتان كملحق: فوائد وخصائص

عمومية يستخرج زيت بذور الكتان من بذور نبات Linum usitatissimum . من هذه البذور - خاصة الغنية بالأملاح المعدنية والبروتينات وقبل كل الدهون - من الممكن استخراج زيت يتكون من 40-60 ٪ من حمض ألفا لينولينيك (ALA) ، لـ 15 ٪ من حمض الأوليك وجزء صغير من الجزيئات الأخرى نشطة بيولوجيا ، مثل قشور و glycosides. إن الخصائص البيولوجية الرئيسية لزيت بذرة الكتان تُعزى إلى ALA ، وهي مادة معروفة للأحماض الدهنية الأساسية من سلسلة أوميغا 3 ، والقشور ، التي لم يتم بعد تمييز نشاطها البيولوجي بشكل كامل. النشاط المضاد
قراءة المزيد
المكملات الغذائية الطبيعية

أوميغا تري والاندماج - جميع الفوائد

عمومية الأحماض الدهنية من سلسلة أوميغا 3 هي الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة المشتقة من سلف حمض ألفا لينولينيك. على الرغم من الأهمية الحيوية للأخير ، يمكن أن تعزى التداعيات السريرية والتنافسية الرئيسية للأوميغا 3 إلى اثنين من مشتقاته: حمض eicosapentanoic (EPA) وحمض docosahexaenoic (DHA). من خلال الأسماك الدهنية والسمكية ، ولكن أيضا عن طريق الطحالب وبذور الكتان ، غزت أوميغا 3 عامة الناس لأنشطتهم البيولوجية الهامة للغاية. هذه المغذيات هي في الواقع خصائص مضادة للالتهابات ، ومضادات الأكسدة
قراءة المزيد
المكملات الغذائية الطبيعية

Perija frutescens - فوائد زيت البريلا

عمومية ما هو frillescens بريلا؟ La Perilla (Perilla frutescens) هو نبات عشبي سنوي ينتمي إلى عائلة Labiate. شائع جدا في الصين ، وبعد ذلك قدم في اليابان والهند وكوريا ودول آسيوية أخرى ، فإنه يزرع ويستخدم في الحمية اليومية ، سواء كخضار أو كمصدر للزيوت النباتية - زيت البريلا - غني بالأوميغا ثلاثة. ما هو زيت البريلا؟ زيت البريلا هو سائل أصفر فاتح وشفاف وشفاف ذو رائحة نموذجية ومميزة. الخصائص الكيميائية لزيت البريلا زيت البريلا غني جدا في: الأحماض الدهنية غير المشبعة (غير المشبعة وغير ال
قراءة المزيد
المكملات الغذائية الطبيعية

كيرسيتين

ما هو كيرسيتين Quercetin ، أو كيرسيتين ، إذا كنت تفضل ، هو فلافونويد في كل مكان موجود في مجموعة كبيرة ومتنوعة من الفواكه (التفاح ، العنب ، الزيتون ، الحمضيات ، التوت) ، الخضروات (الطماطم ، البصل ، القرنبيط ، الكبر) ، المشروبات (الشاي و النبيذ الاحمر) والمقتطفات العشبية. في الطبيعة ، كيرسيتين غير موجود في شكل معزول ولكن باعتباره aglycone (جزء غير السكرية) من جليكوسيدات مختلفة ، بما في ذلك روتين و quercitrin. تحت هذا الشكل ، على وجه الخصوص ، في مقتطفات من كستناء الحصان ،
قراءة المزيد
المكملات الغذائية الطبيعية

Rooibos - فوائد وخصائص الشاي الأحمر

ما هو رويبوس الروبيوس هو مشروب تم الحصول عليه عن طريق ضخ أوراق المجففة من Aspalathus linearis ، وهو نبات شجيرة جنوب أفريقي ، ينتمي إلى عائلة Fabaceae ونموذجية في منطقة Cederberg. في اللغة المحلية (الأفريكانية) ، يعني مصطلح الرويبوس الشجيرة الحمراء ، للتأكيد على لون الزنجبيل من الشراب. من أجل هذه الخاصية ، ولأسلوب التحضير المماثل ، في الغرب ، يُعرف الروبيو أيضًا بالشاي الأحمر الأفريقي . على الرغم من أن هذا المصطلح غير لائق - نظرا للأصل النباتي المختلف - فإن الشرابين يشتركان في خ
قراءة المزيد
المكملات الغذائية الطبيعية

عصير Acai Berry - الفوائد الصحية المحتملة

ما هو أكي بيري؟ Acai بيري هو التوت مع خصائص غذائية مختلفة وبعض الإمكانات العلاجية. يتم إنتاج هذه الفاكهة ، ذات الطعم الحامض والممتع ، بواسطة نخيل ( Euterpe Oleracea ) ، منتشرة فقط في الأمازون. يعتبر غذاء عالي الطاقة ، وقد استهلكت ثمار Acai من قبل الهنود في منطقة الأمازون لعدة قرون ، كقاعدة غذائية وعلاج طبيعي لمختلف الأمراض.
قراءة المزيد